Сравнить продукты Тыквенный пирог и Печенье песочно-сливочное
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +120.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +50.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +146.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +35.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +55.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +171.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +31% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +676.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +476.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +109% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +170.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +188.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +192.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.988g | 11.051g | 41% |
| Витамин A | 448µg | 165µg | 31% |
| Холестерин | 26mg | 117mg | 30% |
| Железо | 0.9mg | 2.22mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.37mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.124mg | 0.335mg | 16% |
| Жиры | 9.75g | 18.8g | 14% |
| Витамин B9 | 26µg | 76µg | 13% |
| Витамин B3 | 1.107mg | 3.19mg | 13% |
| Калорийность | 243kcal | 467kcal | 11% |
| Углеводы | 34.83g | 68.9g | 11% |
| Витамин K | 13.2µg | 1.7µg | 10% |
| Холин | 37.5mg | 6.5mg | 6% |
| Медь | 0.148mg | 0.2mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.77g | 0.982g | 5% |
| Селен | 5.4µg | 8.4µg | 5% |
| Кальций | 64mg | 29mg | 4% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.8g | 4% |
| Крахмал | 10.73g | 4% | |
| Фруктоза | 2.85g | 4% | |
| Белки | 3.9g | 6.1g | 4% |
| Фосфор | 81mg | 102mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.036mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.6g | 5.522g | 2% |
| Витамин D | 2IU | 16IU | 2% |
| Натрий | 239mg | 282mg | 2% |
| Марганец | 0.227mg | 0.17mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.4µg | 2% |
| Калий | 167mg | 111mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.452mg | 0.488mg | 1% |
| Витамин E | 0.76mg | 0.58mg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.03g | 68.1g | N/A |
| Магний | 14mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 18.88g | 20.24g | N/A |
| Цинк | 0.39mg | 0.38mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.35µg | 0.36µg | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0.084mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.215mg | 0% |
| Изолейцин | 0.158mg | 0.277mg | 0% |
| Лейцин | 0.297mg | 0.471mg | 0% |
| Лизин | 0.192mg | 0.308mg | 0% |
| Метионин | 0.249mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.175mg | 0.299mg | 0% |
| Валин | 0.211mg | 0.315mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.136mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
Белки:
6.1 г
Жиры:
18.8 г
Углеводы:
68.9 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +995.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +56.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +92.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +97.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.522 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.982 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +80.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20% |
