Сравнить продукты Тыквенный пирог и тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +23.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +42.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +334.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +166.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +154.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +429.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +261.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1785.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +301.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +244.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +335.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +373.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 448µg | 0µg | 50% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.71mg | 44% |
| Селен | 5.4µg | 28.6µg | 42% |
| Железо | 0.9mg | 3.91mg | 38% |
| Витамин B9 | 26µg | 123µg | 24% |
| Витамин B2 | 0.124mg | 0.427mg | 23% |
| Витамин B3 | 1.107mg | 4.817mg | 23% |
| Натрий | 239mg | 602mg | 16% |
| Марганец | 0.227mg | 0.577mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.35µg | 0µg | 15% |
| Белки | 3.9g | 10.75g | 14% |
| Крахмал | 10.73g | 44.23g | 14% |
| Жиры | 9.75g | 2.42g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.6g | 0.362g | 11% |
| Витамин K | 13.2µg | 0.7µg | 10% |
| Холестерин | 26mg | 0mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.988g | 0.529g | 7% |
| Углеводы | 34.83g | 51.88g | 6% |
| Цинк | 0.39mg | 1.04mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.77g | 0.855g | 6% |
| Холин | 37.5mg | 8mg | 5% |
| Магний | 14mg | 32mg | 4% |
| Витамин E | 0.76mg | 0.21mg | 4% |
| Фосфор | 81mg | 105mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.107mg | 3% |
| Фруктоза | 2.85g | 0.51g | 3% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.2g | 2% |
| Калорийность | 243kcal | 272kcal | 1% |
| Кальций | 64mg | 52mg | 1% |
| Калий | 167mg | 117mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.03g | 49.68g | N/A |
| Витамин D | 2 IU | 0 IU | 0% |
| Сахар | 18.88g | 4.62g | N/A |
| Медь | 0.148mg | 0.152mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.452mg | 0.455mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.154mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.158mg | 0% | |
| Лейцин | 0.297mg | 0% | |
| Лизин | 0.192mg | 0% | |
| Метионин | 0.249mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.175mg | 0% | |
| Валин | 0.211mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +302.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +52.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +175.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.362 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.855 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1170.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +107% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
10.73 г
Сахароза:
9.3 г
Глюкоза:
3.78 г
Фруктоза:
2.85 г
Лактоза:
2 г
Мальтоза:
0.95 г
Галактоза:
0.01 г
Крахмал:
44.23 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0.51 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
3.7 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +845% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +458.8% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +312.2% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +289.5% |
