Сравнить продукты Тыквенный пирог и Чесночный порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +23.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +614.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +527.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +260.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +666.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +411.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +331.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +342.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +13.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +39.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3200% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +145.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +64.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2525.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +80% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.063mg | 1.654mg | 122% |
| Железо | 0.9mg | 5.65mg | 59% |
| Витамин A | 448µg | 0µg | 50% |
| Фосфор | 81mg | 414mg | 48% |
| Медь | 0.148mg | 0.533mg | 43% |
| Селен | 5.4µg | 23.9µg | 34% |
| Марганец | 0.227mg | 0.979mg | 33% |
| Калий | 167mg | 1193mg | 30% |
| Клетчатка | 1.8g | 9g | 29% |
| Белки | 3.9g | 16.55g | 25% |
| Цинк | 0.39mg | 2.99mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.435mg | 22% |
| Витамин B12 | 0.35µg | 0µg | 15% |
| Магний | 14mg | 77mg | 15% |
| Жиры | 9.75g | 0.73g | 14% |
| Углеводы | 34.83g | 72.73g | 13% |
| Витамин K | 13.2µg | 0.4µg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.6g | 0.115g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.77g | 0.178g | 11% |
| Холестерин | 26mg | 0mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.988g | 0.249g | 8% |
| Натрий | 239mg | 60mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.452mg | 0.743mg | 6% |
| Холин | 37.5mg | 67.5mg | 5% |
| Витамин B9 | 26µg | 47µg | 5% |
| Калорийность | 243kcal | 331kcal | 4% |
| Крахмал | 10.73g | 4% | |
| Фруктоза | 2.85g | 0.31g | 3% |
| Витамин B3 | 1.107mg | 0.796mg | 2% |
| Кальций | 64mg | 79mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.76mg | 0.67mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.124mg | 0.141mg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.03g | 63.73g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 18.88g | 2.43g | N/A |
| Триптофан | 0.048mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.374mg | 0% |
| Изолейцин | 0.158mg | 0.414mg | 0% |
| Лейцин | 0.297mg | 0.728mg | 0% |
| Лизин | 0.192mg | 0.768mg | 0% |
| Метионин | 0.249mg | 0.111mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.175mg | 0.525mg | 0% |
| Валин | 0.211mg | 0.667mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.263mg | 0% |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1235.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +681.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +324.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +108.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +213.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +894.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
10.73 г
Сахароза:
9.3 г
Глюкоза:
3.78 г
Фруктоза:
2.85 г
Лактоза:
2 г
Мальтоза:
0.95 г
Галактоза:
0.01 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.05 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.31 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +353.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +5300% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +819.4% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
