Сравнить продукты Укроп и Блины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +243.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +459.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +266.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +198% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +62.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +532% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +28233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +614.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +302.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +294.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +246.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 85mg | 0.3mg | 94% |
| Железо | 6.59mg | 1.8mg | 60% |
| Марганец | 1.264mg | 0.2mg | 46% |
| Витамин A | 386µg | 54µg | 37% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 4.447g | 29% |
| Витамин B9 | 150µg | 38µg | 28% |
| Селен | 14.9µg | 27% | |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Калий | 738mg | 132mg | 18% |
| Натрий | 61mg | 439mg | 16% |
| Жиры | 1.12g | 9.7g | 13% |
| Фосфор | 66mg | 159mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.201mg | 12% |
| Медь | 0.146mg | 0.049mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.046mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 2.122g | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Калорийность | 43kcal | 227kcal | 9% |
| Магний | 55mg | 16mg | 9% |
| Клетчатка | 2.1g | 8% | |
| Углеводы | 7.02g | 28.3g | 7% |
| Белки | 3.46g | 6.4g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 2.474g | 4% |
| Цинк | 0.91mg | 0.56mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.281mg | 1% |
| Кальций | 208mg | 219mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 28.3g | N/A |
| Витамин B3 | 1.57mg | 1.567mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.405mg | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.08mg | 0% |
| Треонин | 0.068mg | 0.237mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.297mg | 0% |
| Лейцин | 0.159mg | 0.513mg | 0% |
| Лизин | 0.246mg | 0.321mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.147mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.319mg | 0% |
| Валин | 0.154mg | 0.335mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.152mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +62.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +85% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +766.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +303.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +208.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4581.1% |
