Сравнить продукты Укроп и Колерование
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +74.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +929.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +685.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +758.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +503.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +155.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +58.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1263.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 85mg | 9.9mg | 83% |
| Железо | 6.59mg | 0.64mg | 74% |
| Марганец | 1.264mg | 0.161mg | 48% |
| Витамин A | 386µg | 64µg | 36% |
| Витамин B9 | 150µg | 11µg | 35% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 4.733g | 21% |
| Натрий | 61mg | 433mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.116mg | 14% |
| Жиры | 1.12g | 7.59g | 10% |
| Калий | 738mg | 396mg | 10% |
| Кальций | 208mg | 119mg | 9% |
| Холестерин | 0mg | 23mg | 8% |
| Магний | 55mg | 20mg | 8% |
| Фосфор | 66mg | 113mg | 7% |
| Селен | 2.7µg | 5% | |
| Витамин B3 | 1.57mg | 0.993mg | 4% |
| Калорийность | 43kcal | 132kcal | 4% |
| Белки | 3.46g | 5.06g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 2.149g | 3% |
| Цинк | 0.91mg | 0.69mg | 2% |
| Медь | 0.146mg | 0.16mg | 2% |
| Углеводы | 7.02g | 11.27g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0.276g | 1% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.174mg | 1% |
| Клетчатка | 2.1g | 1.8g | 1% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.064mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 9.47g | N/A |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.387mg | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.068mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.284mg | 0% |
| Лейцин | 0.159mg | 0.443mg | 0% |
| Лизин | 0.246mg | 0.381mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.254mg | 0% |
| Валин | 0.154mg | 0.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.151mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.46 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
7.02 г
Вода:
85.95 г
Другое:
2.45 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +16.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +46.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +577.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +60.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.802 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.095 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +168% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +190.5% |
