Сравнить продукты Укроп и Кумкват
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +235.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +296.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +666.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +435.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +247.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +836.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +93.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2473.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +228.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +266% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +413.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +782.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.59mg | 0.86mg | 72% |
| Марганец | 1.264mg | 0.135mg | 49% |
| Витамин C | 85mg | 43.9mg | 46% |
| Витамин A | 386µg | 15µg | 41% |
| Витамин B9 | 150µg | 17µg | 33% |
| Клетчатка | 2.1g | 6.5g | 18% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.09mg | 16% |
| Калий | 738mg | 186mg | 16% |
| Кальций | 208mg | 62mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.036mg | 11% |
| Магний | 55mg | 20mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.57mg | 0.429mg | 7% |
| Цинк | 0.91mg | 0.17mg | 7% |
| Фосфор | 66mg | 19mg | 7% |
| Медь | 0.146mg | 0.095mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.208mg | 4% |
| Углеводы | 7.02g | 15.9g | 3% |
| Белки | 3.46g | 1.88g | 3% |
| Натрий | 61mg | 10mg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 0.154g | 2% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.037mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0.171g | 1% |
| Калорийность | 43kcal | 71kcal | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Жиры | 1.12g | 0.86g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 9.36g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0.103g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.068mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.159mg | 0% | |
| Лизин | 0.246mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
| Валин | 0.154mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +84% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +380.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +126.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.85g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +420.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +80% |
