Сравнить продукты Укроп и Маффин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +372.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +509.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +406.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +143.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +145.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +181.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +121.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9344.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1738.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +362.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +189.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 85mg | 0.9mg | 93% |
| Железо | 6.59mg | 1.3mg | 66% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 8.103g | 53% |
| Витамин A | 386µg | 21µg | 41% |
| Марганец | 1.264mg | 0.449mg | 35% |
| Витамин K | 39.2µg | 33% | |
| Витамин B9 | 150µg | 48µg | 26% |
| Жиры | 1.12g | 16.07g | 23% |
| Калий | 738mg | 121mg | 18% |
| Холин | 92.5mg | 17% | |
| Калорийность | 43kcal | 375kcal | 17% |
| Кальций | 208mg | 44mg | 16% |
| Углеводы | 7.02g | 53g | 15% |
| Селен | 8.2µg | 15% | |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 2.844g | 13% |
| Натрий | 61mg | 336mg | 12% |
| Магний | 55mg | 10mg | 11% |
| Фосфор | 66mg | 146mg | 11% |
| Витамин E | 1.63mg | 11% | |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.04mg | 11% |
| Холестерин | 0mg | 30mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 4.822g | 10% |
| Медь | 0.146mg | 0.06mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.163mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.168mg | 9% |
| Крахмал | 16.31g | 7% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Цинк | 0.91mg | 0.37mg | 5% |
| Клетчатка | 2.1g | 1.1g | 4% |
| Фруктоза | 1.21g | 2% | |
| Белки | 3.46g | 4.49g | 2% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.47mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Витамин B3 | 1.57mg | 1.418mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 51.9g | N/A |
| Сахар | 31.47g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.2g | N/A |
| Триптофан | 0.014mg | 0.066mg | 0% |
| Треонин | 0.068mg | 0.181mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.224mg | 0% |
| Лейцин | 0.159mg | 0.421mg | 0% |
| Лизин | 0.246mg | 0.199mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.115mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.277mg | 0% |
| Валин | 0.154mg | 0.257mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.128mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | N/A | |
| 1.022g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.048g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 6.911g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +244.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +29.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1334.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +655% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +501.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8429.5% |
