Сравнить продукты Укроп и Оливковое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1275% |
| Содержит больше КальцийКальций | +136.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +9125% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +99.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +313.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6220% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9344.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1830% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1833.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4143.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2546.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1955.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 85mg | 0.9mg | 93% |
| Марганец | 1.264mg | 0.02mg | 54% |
| Витамин A | 386µg | 20µg | 41% |
| Железо | 6.59mg | 3.3mg | 41% |
| Витамин B9 | 150µg | 0µg | 38% |
| Натрий | 61mg | 735mg | 29% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0mg | 23% |
| Калий | 738mg | 8mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 7.888g | 18% |
| Жиры | 1.12g | 10.68g | 15% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.009mg | 14% |
| Медь | 0.146mg | 0.251mg | 12% |
| Кальций | 208mg | 88mg | 12% |
| Магний | 55mg | 4mg | 12% |
| Витамин E | 1.65mg | 11% | |
| Витамин B3 | 1.57mg | 0.037mg | 10% |
| Фосфор | 66mg | 3mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.015mg | 8% |
| Цинк | 0.91mg | 0.22mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 1.415g | 6% |
| Белки | 3.46g | 0.84g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0.911g | 5% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.003mg | 5% |
| Калорийность | 43kcal | 115kcal | 4% |
| Клетчатка | 2.1g | 3.2g | 4% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Холин | 10.3mg | 2% | |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Углеводы | 7.02g | 6.26g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 3.06g | N/A |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.068mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.031mg | 0% |
| Лейцин | 0.159mg | 0.05mg | 0% |
| Лизин | 0.246mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.029mg | 0% |
| Валин | 0.154mg | 0.038mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.46 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
7.02 г
Вода:
85.95 г
Другое:
2.45 г
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +311.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +853.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.99g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.23г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.802 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.095 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +883.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +858.9% |
