Сравнить продукты Укроп и Пекарский порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +103.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +3590% |
| Содержит больше МедьМедь | +1360% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +9000% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11390.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2725% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +67.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3219.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.46 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
7.02 г
Вода:
85.95 г
Другое:
2.45 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +1619% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +294.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2646.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Кальций | 208mg | 5876mg | 567% |
| Натрий | 61mg | 10600mg | 458% |
| Фосфор | 66mg | 2191mg | 304% |
| Витамин C | 85mg | 0mg | 94% |
| Железо | 6.59mg | 11.02mg | 55% |
| Марганец | 1.264mg | 0.011mg | 54% |
| Витамин A | 386µg | 0µg | 43% |
| Витамин B9 | 150µg | 0µg | 38% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0mg | 23% |
| Калий | 738mg | 20mg | 21% |
| Медь | 0.146mg | 0.01mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0mg | 14% |
| Витамин B3 | 1.57mg | 0mg | 10% |
| Цинк | 0.91mg | 0.01mg | 8% |
| Клетчатка | 2.1g | 0.2g | 8% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0mg | 8% |
| Магний | 55mg | 27mg | 7% |
| Углеводы | 7.02g | 27.7g | 7% |
| Белки | 3.46g | 0g | 7% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 0g | 2% |
| Жиры | 1.12g | 0g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0g | 1% |
| Калорийность | 43kcal | 53kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 27.5g | N/A |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.068mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.159mg | 0% | |
| Лизин | 0.246mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
| Валин | 0.154mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
54%
0%
Итоговая оценка минералов
69%
452%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Укроп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Укроп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10539mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Укроп ниже (Разница - 77)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Укроп дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Укроп более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.06g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах