Сравнить продукты Уксус и Кардамон
Сравнить
Инфографика
![Уксус vs Кардамон infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_vinegar-vs-cardamom.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +22800% |
Содержит больше КальцийКальций | +6283.3% |
Содержит больше КалийКалий | +55850% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46466.7% |
Содержит больше МедьМедь | +6283.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +74600% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +4350% |
Содержит больше МарганецМарганец | +50809.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +1044.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +171075% |
Содержит больше ДругоеДругое | +11.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.055mg | 28mg | 1215% |
Железо | 0.03mg | 13.97mg | 174% |
Клетчатка | 0g | 28g | 112% |
Цинк | 0.01mg | 7.47mg | 68% |
Магний | 1mg | 229mg | 54% |
Медь | 0.006mg | 0.383mg | 42% |
Кальций | 6mg | 383mg | 38% |
Калий | 2mg | 1119mg | 33% |
Фосфор | 4mg | 178mg | 25% |
Витамин C | 0mg | 21mg | 23% |
Углеводы | 0.04g | 68.47g | 23% |
Белки | 0g | 10.76g | 22% |
Витамин B6 | 0mg | 0.23mg | 18% |
Витамин B1 | 0mg | 0.198mg | 17% |
Калорийность | 18kcal | 311kcal | 15% |
Витамин B2 | 0mg | 0.182mg | 14% |
Жиры | 0g | 6.7g | 10% |
Витамин B3 | 0mg | 1.102mg | 7% |
Насыщенные жиры | 0g | 0.68g | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.43g | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.87g | 2% |
Натрий | 2mg | 18mg | 1% |
Селен | 0.5µg | 1% | |
Чистые углеводы | 0.04g | 40.47g | N/A |
Сахар | 0.04g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
![Уксус](/img/foods/50px/02053.png)
18%
![Кардамон](/img/foods/50px/02006.png)
Итоговая оценка минералов
2%
![Уксус](/img/foods/50px/02053.png)
496%
![Кардамон](/img/foods/50px/02006.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Уксус](/img/foods/50px/02053.png)
Уксус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 16mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Уксус](/img/foods/50px/02053.png)
Уксус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.68g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Уксус](/img/foods/50px/02053.png)
Уксус дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Кардамон](/img/foods/50px/02006.png)
Кардамон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.04g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Кардамон](/img/foods/50px/02006.png)
Продукт Кардамон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах