Сравнить продукты Вакамэ (ундария перистая) и Глазурь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +10600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4900% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1262.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +442.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +344.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +627.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1167.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2350% |
| Содержит больше ХолинХолин | +504.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +53% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +145.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.4mg | 0mg | 61% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.218g | 7.951g | 52% |
| Витамин B9 | 196µg | 8µg | 47% |
| Медь | 0.284mg | 0mg | 32% |
| Натрий | 872mg | 184mg | 30% |
| Железо | 2.18mg | 0.16mg | 25% |
| Магний | 107mg | 1mg | 25% |
| Жиры | 0.64g | 16.23g | 24% |
| Углеводы | 9.14g | 67.89g | 20% |
| Калорийность | 45kcal | 418kcal | 19% |
| Кальций | 150mg | 3mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 2.974g | 13% |
| Витамин B5 | 0.697mg | 0.055mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 4.86g | 12% |
| Фосфор | 80mg | 18mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.6mg | 0.22mg | 9% |
| Белки | 3.03g | 0g | 6% |
| Витамин K | 5.3µg | 13µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.302mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.01mg | 4% |
| Витамин E | 1mg | 1.53mg | 4% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Цинк | 0.38mg | 0.07mg | 3% |
| Холин | 13.9mg | 2.3mg | 2% |
| Витамин A | 18µg | 0µg | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Селен | 0.7µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.64g | 67.89g | N/A |
| Калий | 50mg | 34mg | 0% |
| Сахар | 0.65g | 63.1g | N/A |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0mg | 0% |
| Триптофан | 0.035mg | 0% | |
| Треонин | 0.165mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.087mg | 0% | |
| Лейцин | 0.257mg | 0% | |
| Лизин | 0.112mg | 0% | |
| Метионин | 0.063mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.112mg | 0% | |
| Валин | 0.209mg | 0% | |
| Гистидин | 0.015mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.186g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.03 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
9.14 г
Вода:
79.99 г
Другое:
7.2 г
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +430.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +788.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2435.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +642.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.218 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.974 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.86 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.951 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8279.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3547.2% |
