Сравнить продукты Устрица и Соль
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +3400% |
Содержит больше КальцийКальций | +383.3% |
Содержит больше КалийКалий | +1637.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2690.9% |
Содержит больше МедьМедь | +18923.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +78500% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +491% |
Содержит больше СеленСелен | +39400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 166mg | 38758mg | 1678% |
Витамин B12 | 17.5µg | 0µg | 729% |
Цинк | 78.6mg | 0.1mg | 714% |
Медь | 5.707mg | 0.03mg | 631% |
Железо | 9.21mg | 0.33mg | 111% |
Селен | 39.5µg | 0.1µg | 72% |
Фосфор | 194mg | 0mg | 28% |
Холестерин | 79mg | 0mg | 26% |
Холин | 130mg | 0mg | 24% |
Белки | 11.42g | 0g | 23% |
Марганец | 0.591mg | 0.1mg | 21% |
Витамин B2 | 0.18mg | 0mg | 14% |
Витамин B3 | 1.85mg | 0mg | 12% |
Витамин E | 1.7mg | 0mg | 11% |
Кальций | 116mg | 24mg | 9% |
Витамин B5 | 0.447mg | 0mg | 9% |
Магний | 35mg | 1mg | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 1.056g | 0g | 7% |
Витамин B6 | 0.061mg | 0mg | 5% |
Калорийность | 102kcal | 0kcal | 5% |
Жиры | 3.42g | 0g | 5% |
Витамин B9 | 14µg | 0µg | 4% |
Калий | 139mg | 8mg | 4% |
Насыщенные жиры | 0.948g | 0g | 4% |
Витамин A | 26µg | 0µg | 3% |
Витамин B1 | 0.036mg | 0mg | 3% |
Углеводы | 5.45g | 0g | 2% |
Витамин K | 2µg | 0µg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.506g | 0g | 1% |
Чистые углеводы | 5.45g | 0g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
Сахар | 1.23g | 0g | N/A |
Крахмал | 0.9g | 0% | |
Транс-жиры | 0.068g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.138mg | 0mg | 0% |
Треонин | 0.046mg | 0mg | 0% |
Изолейцин | 0.459mg | 0mg | 0% |
Лейцин | 0.716mg | 0mg | 0% |
Лизин | 0.762mg | 0mg | 0% |
Метионин | 0.257mg | 0mg | 0% |
Фенилаланин | 0.413mg | 0mg | 0% |
Валин | 0.523mg | 0mg | 0% |
Гистидин | 0.22mg | 0mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.353g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.271g | 0g | N/A |
0.163g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
0.004g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
0.007g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.061g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +38995% |
Содержит больше ДругоеДругое | +6465.8% |