Сравнить продукты Фадж и Almond joy
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+39.4%
Содержит
меньше
Натрий
-68.3%
Содержит
больше
Кальций
+30.6%
Содержит
больше
Фосфор
+57.7%
Содержит
больше
Калий
+89.6%
Содержит
больше
Железо
+39.4%
Содержит
меньше
Натрий
-68.3%
Содержит
больше
Кальций
+30.6%
Содержит
больше
Фосфор
+57.7%
Содержит
больше
Калий
+89.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+278.6%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+278.6%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+28.4%
Содержит
больше
Вода
+19.6%
Содержит
больше
Белки
+72.8%
Содержит
больше
Жиры
+158.7%
Содержит
больше
Другое
+29.5%
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
Содержит
больше
Углеводы
+28.4%
Содержит
больше
Вода
+19.6%
Содержит
больше
Белки
+72.8%
Содержит
больше
Жиры
+158.7%
Содержит
больше
Другое
+29.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-63.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+78.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+216.4%
Насыщенные жиры:
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
0.373 г
Насыщенные жиры:
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
1.18 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-63.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+78.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+216.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 74.74g | 54.51g |
|
|
| Белки | 2.39g | 4.13g |
|
| Жиры | 10.41g | 26.93g |
|
| Углеводы | 76.44g | 59.51g |
|
| Калорийность | 411kcal | 479kcal |
|
| Сахар | 73.12g | 48.34g |
|
| Клетчатка | 1.7g | 5g |
|
| Кальций | 49mg | 64mg |
|
| Железо | 1.77mg | 1.27mg |
|
| Магний | 36mg |
|
|
| Фосфор | 71mg | 112mg |
|
| Калий | 134mg | 254mg |
|
| Натрий | 45mg | 142mg |
|
| Цинк | 1.11mg |
|
|
| Медь | 0.329mg |
|
|
| Марганец | 0.422mg |
|
|
| Селен | 2.5µg |
|
|
| Витамин A | 159IU | 42IU |
|
| Витамин A, RAE | 44µg |
|
|
| Витамин E | 0.18mg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 0.7mg |
|
| Витамин B1 | 0.026mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.085mg |
|
|
| Витамин B3 | 0.176mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.14mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.012mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 4µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.09µg |
|
|
| Витамин K | 1.4µg |
|
|
| Холестерин | 14mg | 4mg |
|
| Транс-жиры | 0.165g |
|
|
| Насыщенные жиры | 6.448g | 17.59g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 5.26g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 1.18g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
0%
Итоговая оценка минералов
36%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 97mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.142g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фадж более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Almond joy содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Almond joy содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Almond joy ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Almond joy дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах