Сравнить продукты Фадж и Twix
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+118.5%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
меньше
Натрий
-77.3%
Содержит
больше
Медь
+67%
Содержит
больше
Марганец
+54.6%
Содержит
больше
Кальций
+116.3%
Содержит
больше
Фосфор
+47.9%
Содержит
больше
Калий
+38.8%
Содержит
больше
Селен
+72%
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.06
Содержит
больше
Железо
+118.5%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
меньше
Натрий
-77.3%
Содержит
больше
Медь
+67%
Содержит
больше
Марганец
+54.6%
Содержит
больше
Кальций
+116.3%
Содержит
больше
Фосфор
+47.9%
Содержит
больше
Калий
+38.8%
Содержит
больше
Селен
+72%
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.06
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+137.3%
Содержит
больше
Витамин E
+311.1%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+496.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+144.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+530.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+89.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+108.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+550%
Содержит
больше
Витамин B12
+266.7%
Содержит
больше
Витамин K
+300%
Содержит
больше
Витамин A
+137.3%
Содержит
больше
Витамин E
+311.1%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+496.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+144.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+530.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+89.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+108.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+550%
Содержит
больше
Витамин B12
+266.7%
Содержит
больше
Витамин K
+300%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+18%
Содержит
больше
Вода
+131.9%
Содержит
больше
Белки
+105.4%
Содержит
больше
Жиры
+138.7%
Содержит
больше
Другое
+27.4%
Содержит
больше
Углеводы
+18%
Содержит
больше
Вода
+131.9%
Содержит
больше
Белки
+105.4%
Содержит
больше
Жиры
+138.7%
Содержит
больше
Другое
+27.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-66%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+68.4%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 2.988
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-66%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+68.4%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 2.988
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 74.74g | 63.7g |
|
|
| Белки | 2.39g | 4.91g |
|
| Жиры | 10.41g | 24.85g |
|
| Углеводы | 76.44g | 64.8g |
|
| Калорийность | 411kcal | 502kcal |
|
| Сахар | 73.12g | 48.25g |
|
| Клетчатка | 1.7g | 1.1g |
|
| Кальций | 49mg | 106mg |
|
| Железо | 1.77mg | 0.81mg |
|
| Магний | 36mg | 27mg |
|
| Фосфор | 71mg | 105mg |
|
| Калий | 134mg | 186mg |
|
| Натрий | 45mg | 198mg |
|
| Цинк | 1.11mg | 1.06mg |
|
| Медь | 0.329mg | 0.197mg |
|
| Марганец | 0.422mg | 0.273mg |
|
| Селен | 2.5µg | 4.3µg |
|
| Витамин A | 159IU | 67IU |
|
| Витамин A, RAE | 44µg | 20µg |
|
| Витамин E | 0.18mg | 0.74mg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.155mg |
|
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.208mg |
|
| Витамин B3 | 0.176mg | 1.109mg |
|
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.265mg |
|
| Витамин B6 | 0.012mg | 0.025mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 26µg |
|
| Витамин B12 | 0.09µg | 0.33µg |
|
| Витамин K | 1.4µg | 5.6µg |
|
| Холестерин | 14mg | 7mg |
|
| Транс-жиры | 0.165g | 0.342g |
|
| Насыщенные жиры | 6.448g | 18.96g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 2.988g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 0.628g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
19%
Итоговая оценка минералов
36%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 153mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.512g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Twix содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.87g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Twix содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Twix ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Twix дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Twix более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах