Сравнить продукты Фадж и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+1509.1%
Содержит
больше
Магний
+71.4%
Содержит
больше
Фосфор
+3450%
Содержит
больше
Медь
+1727.8%
Содержит
больше
Селен
+316.7%
Содержит
больше
Кальций
+108.2%
Содержит
больше
Калий
+58.2%
Содержит
меньше
Натрий
-73.3%
Содержит
больше
Цинк
+32.4%
Содержит
больше
Марганец
+589.1%
Содержит
больше
Железо
+1509.1%
Содержит
больше
Магний
+71.4%
Содержит
больше
Фосфор
+3450%
Содержит
больше
Медь
+1727.8%
Содержит
больше
Селен
+316.7%
Содержит
больше
Кальций
+108.2%
Содержит
больше
Калий
+58.2%
Содержит
меньше
Натрий
-73.3%
Содержит
больше
Цинк
+32.4%
Содержит
больше
Марганец
+589.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+117.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+288.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+500%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+153.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+1394.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+117.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+288.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+500%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+153.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+1394.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+5875%
Содержит
больше
Жиры
+17250%
Содержит
больше
Углеводы
+14%
Содержит
больше
Другое
+102.1%
Содержит
больше
Вода
+230.2%
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Содержит
больше
Белки
+5875%
Содержит
больше
Жиры
+17250%
Содержит
больше
Углеводы
+14%
Содержит
больше
Другое
+102.1%
Содержит
больше
Вода
+230.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+26654.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2094.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Насыщенные жиры:
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
0.373 г
Насыщенные жиры:
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
0.017 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+26654.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2094.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 74.74g | 67.04g |
|
|
| Белки | 2.39g | 0.04g |
|
| Жиры | 10.41g | 0.06g |
|
| Углеводы | 76.44g | 67.04g |
|
| Калорийность | 411kcal | 260kcal |
|
| Фруктоза | 0.52g |
|
|
| Сахар | 73.12g | 60.46g |
|
| Клетчатка | 1.7g | 0g |
|
| Кальций | 49mg | 102mg |
|
| Железо | 1.77mg | 0.11mg |
|
| Магний | 36mg | 21mg |
|
| Фосфор | 71mg | 2mg |
|
| Калий | 134mg | 212mg |
|
| Натрий | 45mg | 12mg |
|
| Цинк | 1.11mg | 1.47mg |
|
| Медь | 0.329mg | 0.018mg |
|
| Марганец | 0.422mg | 2.908mg |
|
| Селен | 2.5µg | 0.6µg |
|
| Витамин A | 159IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 44µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.18mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.066mg |
|
| Витамин B2 | 0.085mg | 1.27mg |
|
| Витамин B3 | 0.176mg | 0.081mg |
|
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.036mg |
|
| Витамин B6 | 0.012mg | 0.002mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg |
|
| Витамин K | 1.4µg | 0µg |
|
| Холестерин | 14mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.165g |
|
|
| Насыщенные жиры | 6.448g | 0.007g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 0.011g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 0.017g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
26%
Итоговая оценка минералов
36%
50%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фадж ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фадж дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фадж более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 33mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.441g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах