Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Фадж
  5. Сравнить
  6. Фадж vs. Чизбургер

Сравнить продукты Фадж и Чизбургер

Сравнить

Инфографика

Фадж vs Чизбургер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 15% 12% 66% 110% 30% 30% 5.9% 55% 14%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 36% 17% 102% 37% 68% 69% 67% 41% 107%
Содержит больше МагнийМагний +38.5%
Содержит больше МедьМедь +196.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -91.3%
Содержит больше МарганецМарганец +33.5%
Содержит больше КальцийКальций +142.9%
Содержит больше КалийКалий +46.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +53.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +124.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +126.8%
Содержит больше СеленСелен +684%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 3.6% 0% 6.5% 20% 3.3% 8.4% 2.8% 11% 3.5% 3% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 17% 10% 1.5% 73% 84% 98% 33% 53% 95% 11% 53% 16%
Содержит больше Витамин AВитамин A +13.6%
Содержит больше Витамин EВитамин E +188.9%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1026.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +327.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2864.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +289.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1800%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +744.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +200%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1650%
Содержит больше ХолинХолин +189%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Фадж Чизбургер DV% diff.
Витамин B3 0.176mg 5.217mg 32%
Селен 2.5µg 19.6µg 31%
Витамин B12 0.09µg 0.76µg 28%
Белки 2.39g 16.51g 28%
Медь 0.329mg 0.111mg 24%
Витамин B1 0.026mg 0.293mg 22%
Витамин B2 0.085mg 0.363mg 21%
Натрий 45mg 515mg 20%
Витамин B6 0.012mg 0.228mg 17%
Витамин B9 4µg 70µg 17%
Углеводы 76.44g 28.03g 16%
Цинк 1.11mg 2.49mg 13%
Фосфор 71mg 161mg 13%
Железо 1.77mg 2.71mg 12%
Холестерин 14mg 43mg 10%
Полиненасыщенные жиры 0.373g 1.658g 9%
Витамин B5 0.14mg 0.545mg 8%
Крахмал 19.87g 8%
Кальций 49mg 119mg 7%
Жиры 10.41g 14.72g 7%
Мононенасыщенные жиры 2.943g 5.413g 6%
Калорийность 411kcal 308kcal 5%
Марганец 0.422mg 0.316mg 5%
Холин 10mg 28.9mg 3%
Витамин K 1.4µg 4.2µg 2%
Фруктоза 1.94g 2%
Магний 36mg 26mg 2%
Кофеин 8mg 0mg 2%
Калий 134mg 196mg 2%
Витамин E 0.18mg 0.52mg 2%
Клетчатка 1.7g 2g 1%
Витамин A 44µg 50µg 1%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Чистые углеводы 74.74g 26.03g N/A
Витамин D 0IU 2IU 0%
Сахар 73.12g 4.88g N/A
Транс-жиры 0.165g 0.57g N/A
Насыщенные жиры 6.448g 6.473g 0%
Триптофан 0.155mg 0%
Треонин 0.571mg 0%
Изолейцин 0.755mg 0%
Лейцин 1.316mg 0%
Лизин 0.784mg 0%
Метионин 0.377mg 0%
Фенилаланин 0.755mg 0%
Валин 0.881mg 0%
Гистидин 0.445mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.005g N/A
0.125g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.01g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.005g N/A
0.015g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0g 0.004g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 1.322g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 10% 76% 10%
Белки: 2.39 г
Жиры: 10.41 г
Углеводы: 76.44 г
Вода: 9.81 г
Другое: 0.95 г
17% 15% 28% 39% 2%
Белки: 16.51 г
Жиры: 14.72 г
Углеводы: 28.03 г
Вода: 38.63 г
Другое: 2.11 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +172.7%
Содержит больше БелкиБелки +590.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +41.4%
Содержит больше ВодаВода +293.8%
Содержит больше ДругоеДругое +122.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.448 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.943 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.373 г
48% 40% 12%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.473 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.413 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.658 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +83.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +344.5%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~6.473g

Другие также сравнивают

Фадж
Фадж vs Круглый леденец
Круглый леденец
Фадж
Фадж vs Жевательные конфеты
Жевательные конфеты
Фадж
Фадж vs Кит Кат
Кит Кат
Чизбургер
Чизбургер vs Куриный сендвич
Куриный сендвич
Чизбургер
Чизбургер vs Рыбный сэндвич
Рыбный сэндвич
Чизбургер
Чизбургер vs Быстрое питание
Быстрое питание

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Фадж - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167987/nutrients
  2. Чизбургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170690/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.