Сравнить продукты Фалафель и Наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +645.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +575% |
| Содержит больше КалийКалий | +192.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +877.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +821.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +931.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +224.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3000% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.42mg | 0.35mg | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.16g | 28% | |
| Марганец | 0.691mg | 0.067mg | 27% |
| Жиры | 17.8g | 0.22g | 27% |
| Фосфор | 192mg | 12mg | 26% |
| Медь | 0.258mg | 0.028mg | 26% |
| Белки | 13.31g | 0.44g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.171g | 25% | |
| Витамин B9 | 93µg | 3µg | 23% |
| Магний | 82mg | 11mg | 17% |
| Калорийность | 333kcal | 25kcal | 15% |
| Цинк | 1.5mg | 0.1mg | 13% |
| Натрий | 294mg | 4mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0mg | 13% |
| Витамин K | 14.6µg | 12% | |
| Насыщенные жиры | 2.383g | 11% | |
| Калий | 585mg | 200mg | 11% |
| Углеводы | 31.84g | 5.9g | 9% |
| Витамин B1 | 0.146mg | 0.045mg | 8% |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Кальций | 54mg | 8mg | 5% |
| Клетчатка | 1.1g | 4% | |
| Витамин A | 1µg | 28µg | 3% |
| Витамин B3 | 1.044mg | 1.45mg | 3% |
| Витамин C | 1.6mg | 3.2mg | 2% |
| Селен | 1µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.125mg | 0.107mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.22mg | 1% |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Чистые углеводы | 31.84g | 4.8g | N/A |
| Сахар | 3.74g | N/A | |
| Триптофан | 0.134mg | 0% | |
| Треонин | 0.492mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.567mg | 0% | |
| Лейцин | 0.944mg | 0% | |
| Лизин | 0.856mg | 0% | |
| Метионин | 0.187mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.707mg | 0% | |
| Валин | 0.562mg | 0% | |
| Гистидин | 0.364mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.31 г
Жиры:
17.8 г
Углеводы:
31.84 г
Вода:
34.62 г
Другое:
2.43 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2925% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7990.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +439.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +523.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +168.8% |
