Сравнить продукты Фалафель и Тортилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +123.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +351.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +80.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +3600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +463.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +74.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +365.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +149.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +48.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1µg | 37µg | 65% |
| Витамин B1 | 0.146mg | 0.823mg | 56% |
| Клетчатка | 9.8g | 39% | |
| Марганец | 0.691mg | 30% | |
| Витамин B3 | 1.044mg | 4.858mg | 24% |
| Фосфор | 192mg | 346mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.16g | 0.992g | 21% |
| Кальций | 54mg | 244mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.171g | 3.062g | 18% |
| Витамин B6 | 0.125mg | 0.312mg | 14% |
| Жиры | 17.8g | 9.76g | 12% |
| Витамин B9 | 93µg | 138µg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.383g | 4.878g | 11% |
| Железо | 3.42mg | 2.63mg | 10% |
| Калий | 585mg | 262mg | 10% |
| Натрий | 294mg | 512mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.289mg | 9% |
| Белки | 13.31g | 9.76g | 7% |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.292mg | 6% | |
| Углеводы | 31.84g | 45.89g | 5% |
| Витамин K | 4.5µg | 4% | |
| Цинк | 1.5mg | 1.92mg | 4% |
| Холин | 20mg | 4% | |
| Витамин C | 1.6mg | 0mg | 2% |
| Калорийность | 333kcal | 310kcal | 1% |
| Медь | 0.258mg | 0.266mg | 1% |
| Магний | 82mg | 85mg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.84g | 36.09g | N/A |
| Сахар | 2.44g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.134mg | 0.129mg | 0% |
| Треонин | 0.492mg | 0.312mg | 0% |
| Изолейцин | 0.567mg | 0.353mg | 0% |
| Лейцин | 0.944mg | 0.671mg | 0% |
| Лизин | 0.856mg | 0.37mg | 0% |
| Метионин | 0.187mg | 0.163mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.707mg | 0.488mg | 0% |
| Валин | 0.562mg | 0.444mg | 0% |
| Гистидин | 0.364mg | 0.255mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +36.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +82.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +232.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +319.4% |
