Сравнить продукты Фарш и Краб
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +354% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +53.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -87% |
Содержит больше МагнийМагний | +111.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +175.8% |
Содержит больше МедьМедь | +930.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +41% |
Содержит больше МарганецМарганец | +722.2% |
Содержит больше СеленСелен | +124.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +121.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +83.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +99.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +866.7% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1433.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +94.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +33.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +628.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +10.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.079mg | 0.814mg | 82% |
Селен | 19.1µg | 42.9µg | 43% |
Витамин B12 | 2.49µg | 3.33µg | 35% |
Насыщенные жиры | 6.073g | 0.201g | 27% |
Жиры | 15.37g | 0.74g | 23% |
Железо | 2.27mg | 0.5mg | 22% |
Натрий | 73mg | 563mg | 21% |
Мононенасыщенные жиры | 7.322g | 0.129g | 18% |
Цинк | 5.84mg | 3.81mg | 18% |
Витамин B6 | 0.311mg | 0.156mg | 12% |
Белки | 23.87g | 17.88g | 12% |
Витамин B9 | 7µg | 51µg | 11% |
Витамин E | 0.12mg | 1.84mg | 11% |
Витамин B5 | 0.512mg | 0.997mg | 10% |
Фосфор | 166mg | 234mg | 10% |
Витамин B3 | 4.026mg | 2.747mg | 8% |
Калорийность | 241kcal | 83kcal | 8% |
Витамин B2 | 0.171mg | 0.093mg | 6% |
Кальций | 33mg | 91mg | 6% |
Магний | 17mg | 36mg | 5% |
Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
Марганец | 0.009mg | 0.074mg | 3% |
Холестерин | 88mg | 97mg | 3% |
Витамин B1 | 0.051mg | 0.023mg | 2% |
Витамин K | 2.9µg | 0.3µg | 2% |
Калий | 241mg | 259mg | 1% |
Холин | 73.2mg | 80.9mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.408g | 0.258g | 1% |
Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
Витамин A | 3µg | 1µg | 0% |
Транс-жиры | 1.173g | 0.014g | N/A |
Триптофан | 0.121mg | 0.226mg | 0% |
Треонин | 0.923mg | 0.727mg | 0% |
Изолейцин | 1.055mg | 0.776mg | 0% |
Лейцин | 1.861mg | 1.307mg | 0% |
Лизин | 1.976mg | 1.386mg | 0% |
Метионин | 0.614mg | 0.452mg | 0% |
Фенилаланин | 0.931mg | 0.708mg | 0% |
Валин | 1.172mg | 0.806mg | 0% |
Гистидин | 0.775mg | 0.393mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.101g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.067g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +33.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1977% |
Содержит больше ДругоеДругое | +41.4% |
Содержит больше ВодаВода | +36.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5576% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |