Сравнить продукты Фарш и Мраморный пирог
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +95.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1568.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -85.9% |
Содержит больше СеленСелен | +634.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +130.3% |
Содержит больше МедьМедь | +70.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +65.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1444.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +160.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +433.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1144% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +1526.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +608.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +254.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +414.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.49µg | 0µg | 104% |
Цинк | 5.84mg | 0.35mg | 50% |
Белки | 23.87g | 3.4g | 41% |
Селен | 19.1µg | 2.6µg | 30% |
Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
Углеводы | 0g | 79.5g | 27% |
Полиненасыщенные жиры | 0.408g | 3.779g | 22% |
Витамин B6 | 0.311mg | 0.025mg | 22% |
Натрий | 73mg | 519mg | 19% |
Фосфор | 166mg | 275mg | 16% |
Витамин B3 | 4.026mg | 1.546mg | 16% |
Насыщенные жиры | 6.073g | 2.45g | 16% |
Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
Холин | 73.2mg | 4.5mg | 12% |
Витамин B1 | 0.051mg | 0.181mg | 11% |
Калорийность | 241kcal | 416kcal | 9% |
Витамин B5 | 0.512mg | 0.096mg | 8% |
Железо | 2.27mg | 1.62mg | 8% |
Витамин B9 | 7µg | 36µg | 7% |
Медь | 0.079mg | 0.135mg | 6% |
Марганец | 0.009mg | 0.139mg | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 7.322g | 4.75g | 6% |
Жиры | 15.37g | 11.7g | 6% |
Витамин E | 0.12mg | 0.85mg | 5% |
Кальций | 33mg | 76mg | 4% |
Витамин B2 | 0.171mg | 0.13mg | 3% |
Калий | 241mg | 123mg | 3% |
Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
Чистые углеводы | 0g | 76.6g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
Магний | 17mg | 18mg | 0% |
Сахар | 0g | 35.71g | N/A |
Витамин A | 3µg | 1µg | 0% |
Витамин K | 2.9µg | 2.8µg | 0% |
Транс-жиры | 1.173g | N/A | |
Триптофан | 0.121mg | 0.049mg | 0% |
Треонин | 0.923mg | 0.105mg | 0% |
Изолейцин | 1.055mg | 0.127mg | 0% |
Лейцин | 1.861mg | 0.22mg | 0% |
Лизин | 1.976mg | 0.133mg | 0% |
Метионин | 0.614mg | 0.049mg | 0% |
Фенилаланин | 0.931mg | 0.158mg | 0% |
Валин | 1.172mg | 0.164mg | 0% |
Гистидин | 0.775mg | 0.065mg | 0% |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.87 г
Жиры:
15.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
58.37 г
Другое:
2.39 г
Белки:
3.4 г
Жиры:
11.7 г
Углеводы:
79.5 г
Вода:
3.1 г
Другое:
2.3 г
Содержит больше БелкиБелки | +602.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +31.4% |
Содержит больше ВодаВода | +1782.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.3г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.322 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.408 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.779 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +826.2% |