Сравнить продукты Фарш и Рис арборио
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +112.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3200% |
| Содержит больше КалийКалий | +826.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +55.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1360% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +403% |
| Содержит больше СеленСелен | +154.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3866.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +968.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +169.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +427.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +221.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +742.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.49µg | 0µg | 104% |
| Цинк | 5.84mg | 0.4mg | 49% |
| Белки | 23.87g | 2.36g | 43% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.073g | 0.051g | 27% |
| Жиры | 15.37g | 0.19g | 23% |
| Селен | 19.1µg | 7.5µg | 21% |
| Витамин B6 | 0.311mg | 0.059mg | 19% |
| Фосфор | 166mg | 33mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.322g | 0.058g | 18% |
| Витамин B3 | 4.026mg | 1.493mg | 16% |
| Марганец | 0.009mg | 0.357mg | 15% |
| Витамин B9 | 7µg | 59µg | 13% |
| Холин | 73.2mg | 13% | |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.016mg | 12% |
| Железо | 2.27mg | 1.46mg | 10% |
| Углеводы | 0g | 28.73g | 10% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.164mg | 9% |
| Калорийность | 241kcal | 130kcal | 6% |
| Калий | 241mg | 26mg | 6% |
| Натрий | 73mg | 0mg | 3% |
| Кальций | 33mg | 1mg | 3% |
| Магний | 17mg | 8mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.512mg | 0.397mg | 2% |
| Витамин K | 2.9µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.408g | 0.05g | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Медь | 0.079mg | 0.072mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 28.73g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 1.173g | N/A | |
| Триптофан | 0.121mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.923mg | 0.084mg | 0% |
| Изолейцин | 1.055mg | 0.102mg | 0% |
| Лейцин | 1.861mg | 0.195mg | 0% |
| Лизин | 1.976mg | 0.085mg | 0% |
| Метионин | 0.614mg | 0.056mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.931mg | 0.126mg | 0% |
| Валин | 1.172mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.775mg | 0.056mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.87 г
Жиры:
15.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
58.37 г
Другое:
2.39 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше БелкиБелки | +911.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7989.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1157.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.322 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.408 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12524.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +716% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
