Сравнить продукты Фаршированная рыба и Бадьян настоящий
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +110% |
Содержит больше МагнийМагний | +1788.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +2708.7% |
Содержит больше КалийКалий | +1483.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1390.3% |
Содержит больше МедьМедь | +366.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +546.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +502.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3050.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +68.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +2525% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +423.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +391.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +206% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +298.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +712.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 2.48mg | 36.96mg | 431% |
Марганец | 0.073mg | 2.3mg | 97% |
Медь | 0.195mg | 0.91mg | 79% |
Кальций | 23mg | 646mg | 62% |
Клетчатка | 0g | 14.6g | 58% |
Фосфор | 73mg | 440mg | 52% |
Витамин B6 | 0.08mg | 0.65mg | 44% |
Цинк | 0.82mg | 5.3mg | 41% |
Калий | 91mg | 1441mg | 40% |
Магний | 9mg | 170mg | 38% |
Витамин B12 | 0.84µg | 0µg | 35% |
Витамин B1 | 0.065mg | 0.34mg | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 0.824g | 9.78g | 22% |
Натрий | 524mg | 16mg | 22% |
Витамин C | 0.8mg | 21mg | 22% |
Жиры | 1.73g | 15.9g | 22% |
Полиненасыщенные жиры | 0.285g | 3.15g | 19% |
Витамин B2 | 0.059mg | 0.29mg | 18% |
Белки | 9.07g | 17.6g | 17% |
Углеводы | 7.41g | 50.02g | 14% |
Калорийность | 84kcal | 337kcal | 13% |
Витамин B3 | 1mg | 3.06mg | 13% |
Витамин B5 | 0.2mg | 0.797mg | 12% |
Селен | 10.5µg | 5µg | 10% |
Холестерин | 30mg | 0mg | 10% |
Витамин B9 | 3µg | 10µg | 2% |
Витамин A | 27µg | 16µg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.412g | 0.586g | 1% |
Чистые углеводы | 7.41g | 35.42g | N/A |
Триптофан | 0.086mg | 0% | |
Треонин | 0.488mg | 0% | |
Изолейцин | 0.486mg | 0% | |
Лейцин | 0.81mg | 0% | |
Лизин | 0.842mg | 0% | |
Метионин | 0.255mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.493mg | 0% | |
Валин | 0.548mg | 0% | |
Гистидин | 0.261mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.075g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.045g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.07 г
Жиры:
1.73 г
Углеводы:
7.41 г
Вода:
80.35 г
Другое:
1.44 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Содержит больше ВодаВода | +742.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +94% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +819.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +575% |
Содержит больше ДругоеДругое | +381.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.824 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.285 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1086.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1005.3% |