Сравнить продукты Фаршированная рыба и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +65.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +86.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +75% |
| Содержит больше МагнийМагний | +111.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +187% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +120.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +65.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +70.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +137.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.412g | 12.449g | 55% |
| Жиры | 1.73g | 22.41g | 32% |
| Витамин B12 | 0.84µg | 0.12µg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.824g | 7.336g | 16% |
| Калорийность | 84kcal | 353kcal | 13% |
| Железо | 2.48mg | 1.49mg | 12% |
| Натрий | 524mg | 266mg | 11% |
| Углеводы | 7.41g | 38.44g | 10% |
| Белки | 9.07g | 4.15g | 10% |
| Медь | 0.195mg | 0.118mg | 9% |
| Витамин K | 9.5µg | 8% | |
| Селен | 10.5µg | 6µg | 8% |
| Витамин E | 1.09mg | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.285g | 1.149g | 6% |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.14mg | 6% |
| Холестерин | 30mg | 12mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.02mg | 5% |
| Кальций | 23mg | 66mg | 4% |
| Витамин B9 | 3µg | 19µg | 4% |
| Марганец | 0.073mg | 0.161mg | 4% |
| Цинк | 0.82mg | 0.44mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Холин | 17.9mg | 3% | |
| Магний | 9mg | 19mg | 2% |
| Витамин B3 | 1mg | 0.605mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.065mg | 0.087mg | 2% |
| Калий | 91mg | 161mg | 2% |
| Витамин A | 27µg | 46µg | 2% |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 0.232mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Фосфор | 73mg | 79mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.41g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Сахар | 27.39g | N/A | |
| Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.488mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.486mg | 0% | |
| Лейцин | 0.81mg | 0% | |
| Лизин | 0.842mg | 0% | |
| Метионин | 0.255mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.493mg | 0% | |
| Валин | 0.548mg | 0% | |
| Гистидин | 0.261mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.075g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.045g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.07 г
Жиры:
1.73 г
Углеводы:
7.41 г
Вода:
80.35 г
Другое:
1.44 г
Белки:
4.15 г
Жиры:
22.41 г
Углеводы:
38.44 г
Вода:
33.92 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +118.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +136.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1195.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +418.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.824 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.285 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.449 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.336 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.149 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +790.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +303.2% |
