Сравнить продукты Фасоль луновидная и Биг-Мак
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +115% |
| Содержит больше КалийКалий | +180.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +139.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +150.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +582.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +101.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +280% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +703.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 0.88µg | 37% |
| Жиры | 0.38g | 14.96g | 22% |
| Клетчатка | 7g | 1.6g | 22% |
| Натрий | 2mg | 460mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.421mg | 3.384mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 3.803g | 17% |
| Медь | 0.235mg | 0.098mg | 15% |
| Марганец | 0.516mg | 0.206mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.161mg | 12% | |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.209mg | 12% |
| Холестерин | 0mg | 36mg | 12% |
| Кальций | 17mg | 116mg | 10% |
| Калий | 508mg | 181mg | 10% |
| Цинк | 0.95mg | 1.91mg | 9% |
| Витамин B9 | 83µg | 46µg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 3.474g | 9% |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Витамин B5 | 0.422mg | 8% | |
| Белки | 7.8g | 11.82g | 8% |
| Калорийность | 115kcal | 257kcal | 7% |
| Холин | 32.5mg | 6% | |
| Железо | 2.39mg | 2mg | 5% |
| Магний | 43mg | 20mg | 5% |
| Фруктоза | 1.69g | 2% | |
| Фосфор | 111mg | 122mg | 2% |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 0.306g | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.161mg | 0.176mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 13.88g | 18.48g | N/A |
| Углеводы | 20.88g | 20.08g | 0% |
| Сахар | 2.9g | 3.97g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.588g | N/A |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.337mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.411mg | 0% | |
| Лейцин | 0.673mg | 0% | |
| Лизин | 0.523mg | 0% | |
| Метионин | 0.099mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.469mg | 0% | |
| Гистидин | 0.238mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
Белки:
11.82 г
Жиры:
14.96 г
Углеводы:
20.08 г
Вода:
51.3 г
Другое:
1.84 г
| Содержит больше ВодаВода | +36% |
| Содержит больше БелкиБелки | +51.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3836.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~20.08g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.803 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.306 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10117.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +78.9% |
