Сравнить продукты Фасоль луновидная и Бэзил
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +72.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +98.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше СеленСелен | +1400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +48.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +941.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +32.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +122.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +373.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +101.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +185.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +344.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20640% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 2µg | 414.8µg | 344% |
| Витамин A | 0µg | 264µg | 29% |
| Марганец | 0.516mg | 1.148mg | 27% |
| Клетчатка | 7g | 1.6g | 22% |
| Витамин C | 0mg | 18mg | 20% |
| Медь | 0.235mg | 0.385mg | 17% |
| Кальций | 17mg | 177mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.161mg | 0.034mg | 11% |
| Железо | 2.39mg | 3.17mg | 10% |
| Белки | 7.8g | 3.15g | 9% |
| Фосфор | 111mg | 56mg | 8% |
| Селен | 4.5µg | 0.3µg | 8% |
| Углеводы | 20.88g | 2.65g | 6% |
| Калий | 508mg | 295mg | 6% |
| Калорийность | 115kcal | 23kcal | 5% |
| Магний | 43mg | 64mg | 5% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.8mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.209mg | 4% |
| Витамин B9 | 83µg | 68µg | 4% |
| Холин | 32.5mg | 11.4mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.421mg | 0.902mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.076mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 0.389g | 1% |
| Цинк | 0.95mg | 0.81mg | 1% |
| Жиры | 0.38g | 0.64g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.88g | 1.05g | N/A |
| Сахар | 2.9g | 0.3g | N/A |
| Натрий | 2mg | 4mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.161mg | 0.155mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 0.041g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 0.088g | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.337mg | 0.104mg | 0% |
| Изолейцин | 0.411mg | 0.104mg | 0% |
| Лейцин | 0.673mg | 0.191mg | 0% |
| Лизин | 0.523mg | 0.11mg | 0% |
| Метионин | 0.099mg | 0.036mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.469mg | 0.127mg | 0% |
| Гистидин | 0.238mg | 0.051mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
Белки:
3.15 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
2.65 г
Вода:
92.06 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +147.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +687.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +68.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.389 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +158.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +127.5% |
