Сравнить продукты Фасоль луновидная и Лонган
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +330% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1600% |
| Содержит больше КалийКалий | +91% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1738.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +39.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +428.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +892.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +419.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +154.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 84mg | 93% |
| Железо | 2.39mg | 0.13mg | 28% |
| Клетчатка | 7g | 1.1g | 24% |
| Витамин B9 | 83µg | 21% | |
| Марганец | 0.516mg | 0.052mg | 20% |
| Белки | 7.8g | 1.31g | 13% |
| Фосфор | 111mg | 21mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.161mg | 12% | |
| Витамин B1 | 0.161mg | 0.031mg | 11% |
| Цинк | 0.95mg | 0.05mg | 8% |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Витамин B5 | 0.422mg | 8% | |
| Магний | 43mg | 10mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.14mg | 7% |
| Медь | 0.235mg | 0.169mg | 7% |
| Калий | 508mg | 266mg | 7% |
| Холин | 32.5mg | 6% | |
| Калорийность | 115kcal | 60kcal | 3% |
| Кальций | 17mg | 1mg | 2% |
| Углеводы | 20.88g | 15.14g | 2% |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 1% | |
| Витамин B3 | 0.421mg | 0.3mg | 1% |
| Жиры | 0.38g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.88g | 14.04g | N/A |
| Сахар | 2.9g | N/A | |
| Натрий | 2mg | 0mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 0% | |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.337mg | 0.034mg | 0% |
| Изолейцин | 0.411mg | 0.026mg | 0% |
| Лейцин | 0.673mg | 0.054mg | 0% |
| Лизин | 0.523mg | 0.046mg | 0% |
| Метионин | 0.099mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0.03mg | 0% |
| Валин | 0.469mg | 0.058mg | 0% |
| Гистидин | 0.238mg | 0.012mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
Белки:
1.31 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
15.14 г
Вода:
82.75 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +495.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +280% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.6% |
