Сравнить продукты Фасоль луновидная и Рыбный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +514.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +466.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +252.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23800% |
| Содержит больше МедьМедь | +305.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1483.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +98.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +892.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +387.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +335.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4050% |
| Содержит больше ХолинХолин | +364.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +181.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.39mg | 0.01mg | 30% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.69µg | 29% |
| Клетчатка | 7g | 0g | 28% |
| Марганец | 0.516mg | 0.052mg | 20% |
| Витамин B9 | 83µg | 2µg | 20% |
| Медь | 0.235mg | 0.058mg | 20% |
| Белки | 7.8g | 2.26g | 11% |
| Калий | 508mg | 144mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.161mg | 0.033mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.161mg | 0.037mg | 10% |
| Магний | 43mg | 7mg | 9% |
| Фосфор | 111mg | 56mg | 8% |
| Цинк | 0.95mg | 0.06mg | 8% |
| Углеводы | 20.88g | 0g | 7% |
| Натрий | 2mg | 156mg | 7% |
| Селен | 4.5µg | 1µg | 6% |
| Витамин B3 | 0.421mg | 1.186mg | 5% |
| Холин | 32.5mg | 7mg | 5% |
| Калорийность | 115kcal | 16kcal | 5% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.329mg | 2% |
| Витамин K | 2µg | 0µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.076mg | 2% |
| Кальций | 17mg | 3mg | 1% |
| Жиры | 0.38g | 0.81g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 0.203g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 0.236g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 13.88g | 0g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 2.9g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.18mg | 0.17mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 0.138g | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.337mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.411mg | 0% | |
| Лейцин | 0.673mg | 0% | |
| Лизин | 0.523mg | 0% | |
| Метионин | 0.099mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.469mg | 0% | |
| Гистидин | 0.238mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.035g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.049g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
| Содержит больше БелкиБелки | +245.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +248.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +113.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +594.1% |
