Сравнить продукты Фасоль луновидная и Савоярди
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +258.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +349.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +147.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +115% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +176.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +49.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +55.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +678.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +399.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +164.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 221mg | 74% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.428mg | 29% |
| Клетчатка | 7g | 1g | 24% |
| Витамин A | 0µg | 167µg | 19% |
| Медь | 0.235mg | 0.095mg | 16% |
| Железо | 2.39mg | 3.58mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 1.116mg | 14% |
| Жиры | 0.38g | 9.1g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 3.022g | 13% |
| Углеводы | 20.88g | 59.7g | 13% |
| Марганец | 0.516mg | 0.24mg | 12% |
| Калорийность | 115kcal | 363kcal | 12% |
| Калий | 508mg | 113mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.421mg | 2.104mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.161mg | 0.284mg | 10% |
| Фосфор | 111mg | 173mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 3.745g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 1.423g | 8% |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Магний | 43mg | 12mg | 7% |
| Холин | 32.5mg | 6% | |
| Натрий | 2mg | 147mg | 6% |
| Белки | 7.8g | 10.6g | 6% |
| Кальций | 17mg | 47mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.161mg | 0.122mg | 3% |
| Цинк | 0.95mg | 1.14mg | 2% |
| Витамин B9 | 83µg | 77µg | 2% |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 13.88g | 58.7g | N/A |
| Сахар | 2.9g | N/A | |
| Триптофан | 0.092mg | 0.133mg | 0% |
| Треонин | 0.337mg | 0.467mg | 0% |
| Изолейцин | 0.411mg | 0.516mg | 0% |
| Лейцин | 0.673mg | 0.861mg | 0% |
| Лизин | 0.523mg | 0.679mg | 0% |
| Метионин | 0.099mg | 0.268mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0.511mg | 0% |
| Валин | 0.469mg | 0.579mg | 0% |
| Гистидин | 0.238mg | 0.248mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.036g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
Белки:
10.6 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
59.7 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +257.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +35.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2294.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +185.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.1г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.745 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.423 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10914.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +732.2% |
