Сравнить продукты Фасоль пинто и Солод
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +113.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +72.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +456.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +241.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +96% |
| Содержит больше СеленСелен | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +177.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +66% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +182.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +420% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +206.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 5.5g | 0.5g | 20% |
| Медь | 0.206mg | 0.037mg | 19% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.42µg | 18% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.184mg | 10% |
| Цинк | 1.4mg | 0.41mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 1.883g | 8% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.054mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.354mg | 7% | |
| Холин | 30.8mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.046mg | 6% |
| Кальций | 50mg | 98mg | 5% |
| Жиры | 0.4g | 3.29g | 4% |
| Витамин B9 | 24µg | 9µg | 4% |
| Магний | 32mg | 15mg | 4% |
| Калий | 296mg | 172mg | 4% |
| Углеводы | 20.49g | 11.2g | 3% |
| Холестерин | 0mg | 10mg | 3% |
| Марганец | 0.08mg | 3% | |
| Белки | 4.8g | 3.37g | 3% |
| Витамин C | 3.1mg | 0.1mg | 3% |
| Натрий | 1mg | 60mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 0.827g | 2% |
| Фосфор | 104mg | 91mg | 2% |
| Витамин A | 5µg | 26µg | 2% |
| Селен | 4.5µg | 5.4µg | 2% |
| Калорийность | 105kcal | 85kcal | 1% |
| Витамин B3 | 0.43mg | 0.259mg | 1% |
| Железо | 0.29mg | 0.21mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.06mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.99g | 10.7g | N/A |
| Сахар | 7.78g | 6.68g | N/A |
| Витамин K | 0.8µg | 0.3µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.172g | 0.208g | 0% |
| Триптофан | 0.074mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.165mg | 0% | |
| Лейцин | 0.268mg | 0% | |
| Лизин | 0.142mg | 0% | |
| Метионин | 0.074mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0% | |
| Валин | 0.193mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
Белки:
3.37 г
Жиры:
3.29 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
81.34 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +42.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +82.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +113.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +722.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +12% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.172 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.883 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.208 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2262.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20.9% |
