Сравнить продукты Фасоль пинто и Шоколадное мороженое
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +18.9% |
Содержит больше МедьМедь | +52.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +141.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Содержит больше СеленСелен | +80% |
Содержит больше КальцийКальций | +118% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +220.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +342.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +257.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +90.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +166.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Содержит больше ХолинХолин | +36.9% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2260% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +223.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.103g | 6.8g | 30% |
Клетчатка | 5.5g | 1.2g | 17% |
Жиры | 0.4g | 11g | 16% |
Витамин A | 5µg | 118µg | 13% |
Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
Холестерин | 0mg | 34mg | 11% |
Витамин B5 | 0.554mg | 11% | |
Витамин B2 | 0.06mg | 0.194mg | 10% |
Витамин B1 | 0.15mg | 0.042mg | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 3.21g | 8% |
Железо | 0.29mg | 0.93mg | 8% |
Медь | 0.206mg | 0.135mg | 8% |
Цинк | 1.4mg | 0.58mg | 7% |
Витамин B6 | 0.13mg | 0.055mg | 6% |
Марганец | 0.14mg | 6% | |
Калорийность | 105kcal | 216kcal | 6% |
Кальций | 50mg | 109mg | 6% |
Селен | 4.5µg | 2.5µg | 4% |
Натрий | 1mg | 76mg | 3% |
Витамин C | 3.1mg | 0.7mg | 3% |
Углеводы | 20.49g | 28.2g | 3% |
Белки | 4.8g | 3.8g | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.172g | 0.41g | 2% |
Холин | 30.8mg | 22.5mg | 2% |
Витамин B9 | 24µg | 16µg | 2% |
Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
Магний | 32mg | 29mg | 1% |
Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
Витамин B3 | 0.43mg | 0.226mg | 1% |
Калий | 296mg | 249mg | 1% |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
Витамин E | 0.15mg | 0.3mg | 1% |
Чистые углеводы | 14.99g | 27g | N/A |
Сахар | 7.78g | 25.36g | N/A |
Фосфор | 104mg | 107mg | 0% |
Витамин K | 0.8µg | 0.3µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Содержит больше БелкиБелки | +26.3% |
Содержит больше ВодаВода | +30.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +31.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2650% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.172 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9071.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +138.4% |