Сравнить продукты Фахита и Oрегано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +87.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +271.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1127.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12184.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +343.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3617.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +2010% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +96.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7460.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +109.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +77% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +147.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +169.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +310750% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5825% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.2µg | 621.7µg | 518% |
| Железо | 0.99mg | 36.8mg | 448% |
| Марганец | 0.066mg | 4.99mg | 214% |
| Клетчатка | 0g | 42.5g | 170% |
| Кальций | 13mg | 1597mg | 158% |
| Витамин E | 0.22mg | 18.26mg | 120% |
| Медь | 0.03mg | 0.633mg | 67% |
| Магний | 22mg | 270mg | 59% |
| Витамин B9 | 4µg | 237µg | 58% |
| Витамин B6 | 0.387mg | 1.044mg | 51% |
| Натрий | 799mg | 25mg | 34% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Калий | 284mg | 1260mg | 29% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.528mg | 24% |
| Витамин B12 | 0.54µg | 0µg | 23% |
| Селен | 16.7µg | 4.5µg | 22% |
| Углеводы | 2.23g | 68.92g | 22% |
| Белки | 18.56g | 9g | 19% |
| Фосфор | 277mg | 148mg | 18% |
| Цинк | 1.37mg | 2.69mg | 12% |
| Витамин A | 0µg | 85µg | 9% |
| Калорийность | 135kcal | 265kcal | 7% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.177mg | 6% |
| Холин | 67.8mg | 32.3mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 0.716g | 4% |
| Витамин B5 | 0.726mg | 0.921mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 1.369g | 2% |
| Жиры | 5.73g | 4.28g | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Витамин B3 | 4.779mg | 4.64mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.09g | N/A |
| Насыщенные жиры | 1.596g | 1.551g | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0.203mg | 0% |
| Треонин | 0.452mg | 0.322mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 0.441mg | 0% |
| Лейцин | 1.56mg | 0.78mg | 0% |
| Лизин | 1.857mg | 0.5mg | 0% |
| Метионин | 0.552mg | 0.127mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.763mg | 0.449mg | 0% |
| Валин | 0.847mg | 0.585mg | 0% |
| Гистидин | 0.68mg | 0.144mg | 0% |
| 0.621g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +106.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +33.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +611% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2990.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +173.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +225.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25.7% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.551g
