Сравнить продукты Фахита и Начос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +32% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +59.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +94.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +90.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +384.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +27.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +113.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +183.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +658.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +91.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +80% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +671.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +156.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1754.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 14.02g | 29% |
| Холестерин | 88mg | 3mg | 28% |
| Белки | 18.56g | 4.32g | 28% |
| Витамин B3 | 4.779mg | 0.63mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 5.04g | 26% |
| Витамин E | 0.22mg | 4.08mg | 26% |
| Жиры | 5.73g | 21.5g | 24% |
| Натрий | 799mg | 313mg | 21% |
| Витамин B12 | 0.54µg | 0.07µg | 20% |
| Витамин K | 0.2µg | 19.3µg | 16% |
| Селен | 16.7µg | 8.6µg | 15% |
| Витамин B6 | 0.387mg | 0.215mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3.2g | 13% |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Фосфор | 277mg | 198mg | 11% |
| Углеводы | 2.23g | 34.91g | 11% |
| Калорийность | 135kcal | 343kcal | 10% |
| Холин | 67.8mg | 26.4mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.726mg | 0.38mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.133mg | 6% |
| Цинк | 1.37mg | 0.86mg | 5% |
| Марганец | 0.066mg | 0.187mg | 5% |
| Кальций | 13mg | 63mg | 5% |
| Магний | 22mg | 42mg | 5% |
| Медь | 0.03mg | 0.064mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.596g | 2.173g | 3% |
| Железо | 0.99mg | 0.75mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.123mg | 2% |
| Калий | 284mg | 362mg | 2% |
| Витамин B9 | 4µg | 10µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 31.71g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.17g | N/A |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Триптофан | 0.2mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.452mg | 0.156mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 0.187mg | 0% |
| Лейцин | 1.56mg | 0.521mg | 0% |
| Лизин | 1.857mg | 0.156mg | 0% |
| Метионин | 0.552mg | 0.094mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.763mg | 0.229mg | 0% |
| Валин | 0.847mg | 0.25mg | 0% |
| Гистидин | 0.68mg | 0.135mg | 0% |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | 0.011g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +329.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +88.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +275.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1465.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +500.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +362.8% |
