Сравнить продукты Фахита и Тушеное мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +560% |
| Содержит больше КальцийКальций | +23.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +144.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +230% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +386.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +61.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +69.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +131.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +294.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше ХолинХолин | +62.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.54µg | 2.13µg | 66% |
| Цинк | 1.37mg | 6.66mg | 48% |
| Натрий | 799mg | 47mg | 33% |
| Насыщенные жиры | 1.596g | 7.548g | 27% |
| Жиры | 5.73g | 19.17g | 21% |
| Белки | 18.56g | 28.94g | 21% |
| Селен | 16.7µg | 27µg | 19% |
| Железо | 0.99mg | 2.42mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 8.175g | 15% |
| Фосфор | 277mg | 174mg | 15% |
| Холестерин | 88mg | 116mg | 9% |
| Калорийность | 135kcal | 297kcal | 8% |
| Холин | 67.8mg | 110.2mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.387mg | 0.283mg | 8% |
| Медь | 0.03mg | 0.099mg | 8% |
| Витамин B3 | 4.779mg | 4.105mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.059mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.171mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.726mg | 0.571mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 0.708g | 3% |
| Марганец | 0.066mg | 0.01mg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.51mg | 2% |
| Калий | 284mg | 231mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Магний | 22mg | 19mg | 1% |
| Витамин K | 0.2µg | 1.8µg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 9µg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Углеводы | 2.23g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 0g | N/A |
| Кальций | 13mg | 16mg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0.19mg | 0% |
| Треонин | 0.452mg | 1.156mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 1.317mg | 0% |
| Лейцин | 1.56mg | 2.302mg | 0% |
| Лизин | 1.857mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.552mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.763mg | 1.143mg | 0% |
| Валин | 0.847mg | 1.436mg | 0% |
| Гистидин | 0.68mg | 0.924mg | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.56 г
Жиры:
5.73 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
70.6 г
Другое:
2.88 г
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +36% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-28900% |
| Содержит больше БелкиБелки | +55.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +234.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.596 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.333 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +53.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +250.4% |
