Сравнить продукты Фейхоа и Пепперони
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +850% |
| Содержит больше МедьМедь | +152.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3966.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +731.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1178.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +360% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +543.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4416.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1327.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1590.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +299.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +440.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +65.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1189% |
| Содержит больше ВодаВода | +191.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2611.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10919% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1147.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36989.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3177.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.104g | 17.708g | 80% |
| Жиры | 0.42g | 46.28g | 71% |
| Натрий | 3mg | 1582mg | 69% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.3µg | 54% |
| Селен | 29µg | 53% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.056g | 20.77g | 52% |
| Марганец | 0.084mg | 1.074mg | 43% |
| Витамин C | 32.9mg | 0mg | 37% |
| Белки | 0.71g | 19.25g | 37% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.136g | 4.458g | 29% |
| Витамин B3 | 0.295mg | 4.987mg | 29% |
| Клетчатка | 6.4g | 0g | 26% |
| Витамин B6 | 0.067mg | 0.362mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.271mg | 22% |
| Калорийность | 61kcal | 504kcal | 22% |
| Цинк | 0.06mg | 2.44mg | 22% |
| Фосфор | 19mg | 158mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.257mg | 18% |
| Железо | 0.14mg | 1.33mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.233mg | 0.93mg | 14% |
| Холин | 51.2mg | 9% | |
| Витамин D | 1.3µg | 7% | |
| Витамин D | 52IU | 7% | |
| Витамин E | 0.16mg | 1.03mg | 6% |
| Медь | 0.036mg | 0.091mg | 6% |
| Углеводы | 15.21g | 1.18g | 5% |
| Витамин B9 | 23µg | 5µg | 5% |
| Фруктоза | 2.95g | 0g | 4% |
| Калий | 172mg | 274mg | 3% |
| Магний | 9mg | 18mg | 2% |
| Витамин K | 3.5µg | 5.8µg | 2% |
| Чистые углеводы | 8.81g | 1.18g | N/A |
| Кальций | 17mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 8.2g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 1.527g | N/A |
| Триптофан | 0.007mg | 0.23mg | 0% |
| Треонин | 0.019mg | 0.869mg | 0% |
| Изолейцин | 0.019mg | 0.901mg | 0% |
| Лейцин | 0.028mg | 1.575mg | 0% |
| Лизин | 0.038mg | 1.652mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.511mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0.778mg | 0% |
| Валин | 0.019mg | 0.987mg | 0% |
| Гистидин | 0.009mg | 0.688mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.029g | 0.164g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
| 0g | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.002g | N/A |
| 0g | 0.04g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.136g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.107g | 3.605g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
47%
Итоговая оценка минералов
7%
76%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фейхоа содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 97mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фейхоа содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1579mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фейхоа содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.604g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фейхоа дешевле (Разница - $1.7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пепперони содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.2g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пепперони ниже (Разница - 3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пепперони более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пепперони более богат микроэлементом витамины