Сравнить продукты Фенхель и Грецкий орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +829.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +298.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +2303% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1445% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +592% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1687.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +823.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4700% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2225.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3310% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +368.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +75.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +145.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1042.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +263% |
| Содержит больше ХолинХолин | +197% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.169g | 47.174g | 313% |
| Медь | 0.066mg | 1.586mg | 169% |
| Марганец | 0.191mg | 3.414mg | 140% |
| Жиры | 0.2g | 65.21g | 100% |
| Витамин K | 62.8µg | 2.7µg | 50% |
| Фосфор | 50mg | 346mg | 42% |
| Витамин B6 | 0.047mg | 0.537mg | 38% |
| Магний | 17mg | 158mg | 34% |
| Калорийность | 31kcal | 654kcal | 31% |
| Белки | 1.24g | 15.23g | 28% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.341mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 6.126g | 27% |
| Железо | 0.73mg | 2.91mg | 27% |
| Цинк | 0.2mg | 3.09mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.068g | 8.933g | 22% |
| Витамин B9 | 27µg | 98µg | 18% |
| Клетчатка | 3.1g | 6.7g | 14% |
| Витамин C | 12mg | 1.3mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.15mg | 9% |
| Селен | 0.7µg | 4.9µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.232mg | 0.57mg | 7% |
| Кальций | 49mg | 98mg | 5% |
| Витамин A | 48µg | 1µg | 5% |
| Холин | 13.2mg | 39.2mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.64mg | 1.125mg | 3% |
| Углеводы | 7.3g | 13.71g | 2% |
| Натрий | 52mg | 2mg | 2% |
| Калий | 414mg | 441mg | 1% |
| Витамин E | 0.58mg | 0.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.2g | 7.01g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 2.61g | N/A |
| Крахмал | 0.06g | 0% | |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.596mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.625mg | 0% | |
| Лейцин | 1.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.424mg | 0% | |
| Метионин | 0.236mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.711mg | 0% | |
| Валин | 0.753mg | 0% | |
| Гистидин | 0.391mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.09g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
90.21 г
Другое:
1.05 г
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
| Содержит больше ВодаВода | +2116.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1128.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32505% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +87.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +69.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.068 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.169 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13036.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27813.6% |
