Сравнить продукты Фенхель и Гуанабана (сметанное яблоко)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +250% |
Содержит больше КалийКалий | +48.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +85.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +23.5% |
Содержит больше МедьМедь | +30.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -73.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +625% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +15600% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +92.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +73.7% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +71.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +600% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 62.8µg | 0.4µg | 52% |
Витамин C | 12mg | 20.6mg | 10% |
Марганец | 0.191mg | 8% | |
Витамин B1 | 0.01mg | 0.07mg | 5% |
Витамин A | 48µg | 0µg | 5% |
Кальций | 49mg | 14mg | 4% |
Калий | 414mg | 278mg | 4% |
Витамин E | 0.58mg | 0.08mg | 3% |
Фосфор | 50mg | 27mg | 3% |
Витамин B9 | 27µg | 14µg | 3% |
Углеводы | 7.3g | 16.84g | 3% |
Витамин B3 | 0.64mg | 0.9mg | 2% |
Натрий | 52mg | 14mg | 2% |
Калорийность | 31kcal | 66kcal | 2% |
Железо | 0.73mg | 0.6mg | 2% |
Медь | 0.066mg | 0.086mg | 2% |
Цинк | 0.2mg | 0.1mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.169g | 0.069g | 1% |
Холин | 13.2mg | 7.6mg | 1% |
Магний | 17mg | 21mg | 1% |
Витамин B6 | 0.047mg | 0.059mg | 1% |
Витамин B2 | 0.032mg | 0.05mg | 1% |
Клетчатка | 3.1g | 3.3g | 1% |
Белки | 1.24g | 1g | 0% |
Жиры | 0.2g | 0.3g | 0% |
Чистые углеводы | 4.2g | 13.54g | N/A |
Сахар | 3.93g | 13.54g | N/A |
Селен | 0.7µg | 0.6µg | 0% |
Витамин B5 | 0.232mg | 0.253mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.09g | 0.051g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.068g | 0.09g | 0% |
Триптофан | 0.011mg | 0% | |
Лизин | 0.06mg | 0% | |
Метионин | 0.007mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
90.21 г
Другое:
1.05 г
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Содержит больше БелкиБелки | +24% |
Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +50% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +130.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.16g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.068 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.169 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +144.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32.4% |