Сравнить продукты Фета и Артишок
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1020.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +487.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +274.4% |
Содержит больше СеленСелен | +7400% |
Содержит больше МагнийМагний | +215.8% |
Содержит больше КалийКалий | +496.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +96.9% |
Содержит больше МедьМедь | +621.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -89.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +814.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +12400% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +113.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1178.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +186.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +265.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +722.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +112.5% |
Содержит больше ХолинХолин | +123.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 1.69µg | 0µg | 70% |
Насыщенные жиры | 14.946g | 0.036g | 68% |
Витамин B2 | 0.844mg | 0.066mg | 60% |
Кальций | 493mg | 44mg | 45% |
Натрий | 917mg | 94mg | 36% |
Фосфор | 337mg | 90mg | 35% |
Жиры | 21.28g | 0.15g | 33% |
Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
Селен | 15µg | 0.2µg | 27% |
Витамин B6 | 0.424mg | 0.116mg | 24% |
Белки | 14.21g | 3.27g | 22% |
Клетчатка | 0g | 5.4g | 22% |
Медь | 0.032mg | 0.231mg | 22% |
Цинк | 2.88mg | 0.49mg | 22% |
Витамин A | 125µg | 1µg | 14% |
Витамин B5 | 0.967mg | 0.338mg | 13% |
Витамин C | 0mg | 11.7mg | 13% |
Мононенасыщенные жиры | 4.623g | 0.005g | 12% |
Витамин K | 1.8µg | 14.8µg | 11% |
Калорийность | 264kcal | 47kcal | 11% |
Магний | 19mg | 60mg | 10% |
Марганец | 0.028mg | 0.256mg | 10% |
Витамин B9 | 32µg | 68µg | 9% |
Калий | 62mg | 370mg | 9% |
Железо | 0.65mg | 1.28mg | 8% |
Витамин B1 | 0.154mg | 0.072mg | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0.591g | 0.064g | 4% |
Холин | 15.4mg | 34.4mg | 3% |
Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
Углеводы | 4.09g | 10.51g | 2% |
Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
Чистые углеводы | 4.09g | 5.11g | N/A |
Сахар | 4.09g | 0.99g | N/A |
Витамин E | 0.18mg | 0.19mg | 0% |
Витамин B3 | 0.991mg | 1.046mg | 0% |
Триптофан | 0.2mg | 0% | |
Треонин | 0.637mg | 0% | |
Изолейцин | 0.803mg | 0% | |
Лейцин | 1.395mg | 0% | |
Лизин | 1.219mg | 0% | |
Метионин | 0.368mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
Валин | 1.065mg | 0% | |
Гистидин | 0.397mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +334.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +14086.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +360.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +157% |
Содержит больше ВодаВода | +53.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +92360% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +823.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |