Сравнить продукты Фета и Брюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1046.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +535.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +2042.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +391.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +367.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +71.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2010% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +504.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +324% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +52.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.69µg | 0µg | 70% |
| Насыщенные жиры | 14.946g | 0.027g | 68% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.04mg | 62% |
| Кальций | 493mg | 43mg | 45% |
| Фосфор | 337mg | 53mg | 41% |
| Натрий | 917mg | 12mg | 39% |
| Жиры | 21.28g | 0.16g | 32% |
| Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
| Витамин C | 0mg | 25mg | 28% |
| Селен | 15µg | 0.7µg | 26% |
| Белки | 14.21g | 1.08g | 26% |
| Витамин B6 | 0.424mg | 0.1mg | 25% |
| Цинк | 2.88mg | 0.24mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.967mg | 0.16mg | 16% |
| Витамин A | 125µg | 0µg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.623g | 0.025g | 11% |
| Калорийность | 264kcal | 37kcal | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.3g | 9% |
| Калий | 62mg | 305mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.154mg | 0.09mg | 5% |
| Марганец | 0.028mg | 0.131mg | 4% |
| Витамин B9 | 32µg | 21µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.591g | 0.088g | 3% |
| Железо | 0.65mg | 0.44mg | 3% |
| Углеводы | 4.09g | 8.62g | 2% |
| Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
| Фруктоза | 1.61g | 2% | |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.991mg | 0.7mg | 2% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.3mg | 1% |
| Витамин K | 1.8µg | 0.3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.09g | 6.32g | N/A |
| Магний | 19mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 4.09g | 4.46g | N/A |
| Медь | 0.032mg | 0.032mg | 0% |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Холин | 15.4mg | 14.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0% | |
| Треонин | 0.637mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.803mg | 0% | |
| Лейцин | 1.395mg | 0% | |
| Лизин | 1.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.368mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
| Валин | 1.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.397mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1215.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13200% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +632.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +110.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +62% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18392% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +571.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
