Сравнить продукты Фета и Краб
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +441.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +44% |
Содержит больше МагнийМагний | +89.5% |
Содержит больше КалийКалий | +317.7% |
Содержит больше МедьМедь | +2443.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +32.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -38.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +164.3% |
Содержит больше СеленСелен | +186% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +12400% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +569.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +807.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +171.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +500% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +922.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +177.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +97% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +59.4% |
Содержит больше ХолинХолин | +425.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.032mg | 0.814mg | 87% |
Витамин B12 | 1.69µg | 3.33µg | 68% |
Насыщенные жиры | 14.946g | 0.201g | 67% |
Витамин B2 | 0.844mg | 0.093mg | 58% |
Селен | 15µg | 42.9µg | 51% |
Кальций | 493mg | 91mg | 40% |
Жиры | 21.28g | 0.74g | 32% |
Витамин B6 | 0.424mg | 0.156mg | 21% |
Натрий | 917mg | 563mg | 15% |
Фосфор | 337mg | 234mg | 15% |
Витамин A | 125µg | 1µg | 14% |
Холин | 15.4mg | 80.9mg | 12% |
Витамин B3 | 0.991mg | 2.747mg | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 4.623g | 0.129g | 11% |
Витамин B1 | 0.154mg | 0.023mg | 11% |
Витамин E | 0.18mg | 1.84mg | 11% |
Калорийность | 264kcal | 83kcal | 9% |
Цинк | 2.88mg | 3.81mg | 8% |
Белки | 14.21g | 17.88g | 7% |
Калий | 62mg | 259mg | 6% |
Витамин B9 | 32µg | 51µg | 5% |
Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
Магний | 19mg | 36mg | 4% |
Холестерин | 89mg | 97mg | 3% |
Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
Марганец | 0.028mg | 0.074mg | 2% |
Железо | 0.65mg | 0.5mg | 2% |
Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.591g | 0.258g | 2% |
Витамин B5 | 0.967mg | 0.997mg | 1% |
Витамин K | 1.8µg | 0.3µg | 1% |
Углеводы | 4.09g | 0g | 1% |
Чистые углеводы | 4.09g | 0g | N/A |
Сахар | 4.09g | 0g | N/A |
Транс-жиры | 0.014g | N/A | |
Триптофан | 0.2mg | 0.226mg | 0% |
Треонин | 0.637mg | 0.727mg | 0% |
Изолейцин | 0.803mg | 0.776mg | 0% |
Лейцин | 1.395mg | 1.307mg | 0% |
Лизин | 1.219mg | 1.386mg | 0% |
Метионин | 0.368mg | 0.452mg | 0% |
Фенилаланин | 0.675mg | 0.708mg | 0% |
Валин | 1.065mg | 0.806mg | 0% |
Гистидин | 0.397mg | 0.393mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.101g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.067g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +2775.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +207.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +25.8% |
Содержит больше ВодаВода | +44.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3483.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +129.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |