Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Феттуччине и Kellogg's Corn Pops Cereal

Сравнить

Инфографика

Феттуччине vs Kellogg's Corn Pops Cereal infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 20% 2.1% 10% 225% 28% 136% 22% 47% 22% 35%
Содержит больше КальцийКальций +300%
Содержит больше КалийКалий +48.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -53.5%
Содержит больше МагнийМагний +366.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +900%
Содержит больше ЦинкЦинк +4900%
Содержит больше ФосфорФосфор +108%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 67% 156% 2.4% 50% 313% 328% 313% 14% 385% 625% 0% 250% 3.9%
Содержит больше Витамин EВитамин E +275%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1288.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1928.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +827.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3240%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +5450%
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Феттуччине Kellogg's Corn Pops Cereal DV% diff.
Витамин B12 0µg 5µg 208%
Витамин B6 0.05mg 1.67mg 125%
Витамин B2 0.07mg 1.42mg 104%
Витамин B1 0.09mg 1.25mg 97%
Витамин B3 1.8mg 16.7mg 93%
Витамин B9 6µg 333µg 82%
Железо 0.6mg 6mg 68%
Витамин A 467µg 52%
Цинк 0.1mg 5mg 45%
Клетчатка 2g 8.4g 26%
Углеводы 14g 89.7g 25%
Витамин C 20mg 22%
Витамин D 0µg 3.3µg 17%
Витамин D 0IU 133IU 17%
Калорийность 99kcal 387kcal 14%
Селен 6.5µg 12%
Медь 0.083mg 9%
Натрий 166mg 357mg 8%
Марганец 0.166mg 7%
Магний 6mg 28mg 5%
Витамин B5 0.226mg 5%
Холестерин 14mg 0mg 5%
Фосфор 25mg 52mg 4%
Белки 6.2g 4.8g 3%
Витамин E 0.45mg 0.12mg 2%
Калий 168mg 113mg 2%
Кальций 28mg 7mg 2%
Жиры 2.7g 1.3g 2%
Насыщенные жиры 0.9g 0.5g 2%
Мононенасыщенные жиры 0.9g 0.2g 2%
Холин 7.1mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.4g 0.5g 1%
Чистые углеводы 12g 81.3g N/A
Сахар 1.3g 31.3g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
5% 90% 3%
Белки: 4.8 г
Жиры: 1.3 г
Углеводы: 89.7 г
Вода: 3 г
Другое: 1.2 г
Содержит больше БелкиБелки +29.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +107.7%
Содержит больше ВодаВода +2406.7%
Содержит больше ДругоеДругое +58.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +540.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
42% 17% 42%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.2 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.5 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +350%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -44.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +25%

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.