Сравнить продукты Феттуччине и Oрегано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5603.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +650% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6033.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2590% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +492% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3957.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +96.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +654.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +157.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1988% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3850% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
| Содержит больше ВодаВода | +657.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +45.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +58.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +392.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +314.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.716 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.369 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +242.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 518% | |
| Железо | 0.6mg | 36.8mg | 453% |
| Марганец | 4.99mg | 217% | |
| Клетчатка | 2g | 42.5g | 162% |
| Кальций | 28mg | 1597mg | 157% |
| Витамин E | 0.45mg | 18.26mg | 119% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 1.044mg | 76% |
| Медь | 0.633mg | 70% | |
| Магний | 6mg | 270mg | 63% |
| Витамин B9 | 6µg | 237µg | 58% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.528mg | 35% |
| Калий | 168mg | 1260mg | 32% |
| Цинк | 0.1mg | 2.69mg | 24% |
| Фосфор | 25mg | 148mg | 18% |
| Витамин B3 | 1.8mg | 4.64mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 18% | |
| Углеводы | 14g | 68.92g | 18% |
| Витамин A | 85µg | 9% | |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Калорийность | 99kcal | 265kcal | 8% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.177mg | 7% |
| Белки | 6.2g | 9g | 6% |
| Холин | 32.3mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 1.369g | 6% |
| Натрий | 166mg | 25mg | 6% |
| Холестерин | 14mg | 0mg | 5% |
| Витамин C | 2.3mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.9g | 1.551g | 3% |
| Жиры | 2.7g | 4.28g | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Чистые углеводы | 12g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 1.3g | 4.09g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.9g | 0.716g | 0% |
| Триптофан | 0.203mg | 0% | |
| Треонин | 0.322mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.441mg | 0% | |
| Лейцин | 0.78mg | 0% | |
| Лизин | 0.5mg | 0% | |
| Метионин | 0.127mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.585mg | 0% | |
| Гистидин | 0.144mg | 0% | |
| 0.621g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
208%
Итоговая оценка минералов
9%
319%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Феттуччине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.651g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Феттуччине дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Oрегано содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Oрегано содержит меньше вещества Натрий (Разница - 141mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Oрегано ниже (Разница - 42)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Oрегано более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Oрегано более богат микроэлементом витамины