Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Феттуччине или бальзамический уксус - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Различия между продуктами феттуччине и бальзамический уксус

  • Феттуччине и бальзамический уксус содержат примерно одинаковое количество калорий. Феттуччине содержит 99 калорий, а бальзамический уксус содержит 88 калорий.

Типы продуктов, используемые в этом сравнении: KASHI, STEAM MEAL, Chicken Fettuccine, Frozen Entree и Vinegar, balsamic.

Инфографика

Феттуччине vs Бальзамический уксус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 8.1% 9.9% 27% 8.7% 2.2% 8.1% 3% 17% 0%
Содержит больше КалийКалий +50%
Содержит больше ЦинкЦинк +25%
Содержит больше ФосфорФосфор +31.6%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +20%
Содержит меньше НатрийНатрий -86.1%
Одинаковое количество вещества Кальций ~27mg
Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Феттуччине Бальзамический уксус DV% diff.
Витамин B3 1.8mg 11%
Белки 6.2g 0.49g 11%
Фруктоза 7.38g 9%
Клетчатка 2g 8%
Витамин B1 0.09mg 8%
Марганец 0.131mg 6%
Натрий 166mg 23mg 6%
Холестерин 14mg 5%
Витамин B2 0.07mg 5%
Насыщенные жиры 0.9g 0g 4%
Витамин B6 0.05mg 4%
Жиры 2.7g 0g 4%
Медь 0.026mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.4g 3%
Витамин E 0.45mg 3%
Витамин B9 6µg 2%
Калий 168mg 112mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.9g 2%
Железо 0.6mg 0.72mg 2%
Калорийность 99kcal 88kcal 1%
Фосфор 25mg 19mg 1%
Магний 6mg 12mg 1%
Углеводы 14g 17.03g 1%
Чистые углеводы 12g 17.03g N/A
Кальций 28mg 27mg 0%
Сахар 1.3g 14.95g N/A
Цинк 0.1mg 0.08mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
17% 76% 6%
Белки: 0.49 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 17.03 г
Вода: 76.45 г
Другое: 6.03 г
Содержит больше БелкиБелки +1165.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +21.6%
Содержит больше ДругоеДругое +217.4%
Одинаковое количество вещества Вода ~76.45g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бальзамический уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172241/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.