Сравнить продукты Феттуччине и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +4416.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +410.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +495.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1440% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +207.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +268.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +470% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3550% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Белки:
25.56 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
59.87 г
Вода:
3.49 г
Другое:
7.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +2054.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +312.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +327.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +312.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.084 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.532 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.148 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +69.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +187% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.998mg | 111% | |
| Железо | 0.6mg | 7.8mg | 90% |
| Натрий | 166mg | 1745mg | 69% |
| Марганец | 1.562mg | 68% | |
| Клетчатка | 2g | 18.6g | 66% |
| Магний | 6mg | 271mg | 63% |
| Витамин B9 | 6µg | 219µg | 53% |
| Фосфор | 25mg | 385mg | 51% |
| Белки | 6.2g | 25.56g | 39% |
| Цинк | 0.1mg | 3.4mg | 30% |
| Калий | 168mg | 1000mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.285mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.917mg | 18% | |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.277mg | 16% |
| Селен | 8.3µg | 15% | |
| Углеводы | 14g | 59.87g | 15% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.258mg | 14% |
| Калорийность | 99kcal | 371kcal | 14% |
| Кальций | 28mg | 143mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 1.148g | 5% |
| Витамин E | 0.45mg | 0.05mg | 3% |
| Холестерин | 14mg | 4mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.8mg | 1.472mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.9g | 1.084g | 1% |
| Витамин A | 13µg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.9g | 0.532g | 1% |
| Жиры | 2.7g | 3.25g | 1% |
| Чистые углеводы | 12g | 41.27g | N/A |
| Сахар | 1.3g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.266mg | 0% | |
| Треонин | 0.886mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.303mg | 0% | |
| Лейцин | 2.115mg | 0% | |
| Лизин | 1.695mg | 0% | |
| Метионин | 0.372mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.491mg | 0% | |
| Валин | 1.434mg | 0% | |
| Гистидин | 0.715mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
34%
Итоговая оценка минералов
9%
168%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Феттуччине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1579mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.184g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пападам содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пападам содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.3g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пападам ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пападам дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пападам более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пападам более богат микроэлементом витамины