Сравнить продукты Феттуччине и Проволоне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +21.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2600% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3130% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1884% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +95.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +373.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1053.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +358.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Белки:
25.58 г
Жиры:
26.62 г
Углеводы:
2.14 г
Вода:
40.95 г
Другое:
4.71 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +554.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +83.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +312.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +885.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +147.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.393 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.769 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +721.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +92.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.9g | 17.078g | 74% |
| Кальций | 28mg | 756mg | 73% |
| Фосфор | 25mg | 496mg | 67% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.46µg | 61% |
| Белки | 6.2g | 25.58g | 39% |
| Жиры | 2.7g | 26.62g | 37% |
| Натрий | 166mg | 876mg | 31% |
| Цинк | 0.1mg | 3.23mg | 28% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Витамин A | 236µg | 26% | |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.321mg | 19% |
| Холестерин | 14mg | 69mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.9g | 7.393g | 16% |
| Калорийность | 99kcal | 351kcal | 13% |
| Витамин B3 | 1.8mg | 0.156mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.476mg | 10% | |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.019mg | 6% |
| Магний | 6mg | 28mg | 5% |
| Углеводы | 14g | 2.14g | 4% |
| Медь | 0.026mg | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.769g | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.073mg | 2% |
| Калий | 168mg | 138mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 10µg | 1% |
| Витамин E | 0.45mg | 0.23mg | 1% |
| Железо | 0.6mg | 0.52mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12g | 2.14g | N/A |
| Сахар | 1.3g | 0.56g | N/A |
| Марганец | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.345mg | 0% | |
| Треонин | 0.982mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.091mg | 0% | |
| Лейцин | 2.297mg | 0% | |
| Лизин | 2.646mg | 0% | |
| Метионин | 0.686mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.287mg | 0% | |
| Валин | 1.64mg | 0% | |
| Гистидин | 1.115mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
32%
Итоговая оценка минералов
9%
78%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Феттуччине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 55mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Феттуччине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 710mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.178g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Проволоне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.74g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Проволоне ниже (Разница - 20)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Проволоне дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Проволоне более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Проволоне более богат микроэлементом витамины