Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Феттуччине и Солод

Сравнить

Инфографика

Феттуччине vs Солод infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 29% 15% 7.9% 12% 11% 39% 7.8% 10% 29%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +185.7%
Содержит больше МагнийМагний +150%
Содержит больше КальцийКальций +250%
Содержит больше ЦинкЦинк +310%
Содержит больше ФосфорФосфор +264%
Содержит меньше НатрийНатрий -63.9%
Одинаковое количество вещества Калий ~172mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 8.7% 1.2% 0% 14% 42% 4.9% 21% 11% 53% 0.75% 6.8% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +650%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +66.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +595%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +162.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +50%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.046mg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Феттуччине Солод DV% diff.
Витамин B12 0µg 0.42µg 18%
Селен 5.4µg 10%
Витамин B3 1.8mg 0.259mg 10%
Фосфор 25mg 91mg 9%
Витамин B2 0.07mg 0.184mg 9%
Витамин B5 0.354mg 7%
Кальций 28mg 98mg 7%
Белки 6.2g 3.37g 6%
Клетчатка 2g 0.5g 6%
Натрий 166mg 60mg 5%
Железо 0.6mg 0.21mg 5%
Медь 0.037mg 4%
Насыщенные жиры 0.9g 1.883g 4%
Цинк 0.1mg 0.41mg 3%
Витамин A 26µg 3%
Витамин E 0.45mg 0.06mg 3%
Марганец 0.08mg 3%
Витамин B1 0.09mg 0.054mg 3%
Магний 6mg 15mg 2%
Витамин B9 6µg 9µg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.4g 0.208g 1%
Калорийность 99kcal 85kcal 1%
Кофеин 3mg 1%
Холестерин 14mg 10mg 1%
Углеводы 14g 11.2g 1%
Жиры 2.7g 3.29g 1%
Витамин C 0.1mg 0%
Чистые углеводы 12g 10.7g N/A
Калий 168mg 172mg 0%
Сахар 1.3g 6.68g N/A
Витамин B6 0.05mg 0.046mg 0%
Витамин K 0.3µg 0%
Мононенасыщенные жиры 0.9g 0.827g 0%
Триптофан 0.074mg 0%
Треонин 0.143mg 0%
Изолейцин 0.165mg 0%
Лейцин 0.268mg 0%
Лизин 0.142mg 0%
Метионин 0.074mg 0%
Фенилаланин 0.15mg 0%
Валин 0.193mg 0%
Гистидин 0.077mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
3% 3% 11% 81%
Белки: 3.37 г
Жиры: 3.29 г
Углеводы: 11.2 г
Вода: 81.34 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше БелкиБелки +84%
Содержит больше УглеводыУглеводы +25%
Содержит больше ДругоеДругое +137.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +21.9%
Одинаковое количество вещества Вода ~81.34g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
65% 28% 7%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.883 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.827 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.208 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -52.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +92.3%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~0.827g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Солод - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174867/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.