Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Маца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +139.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23438.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +85.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +409.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +209.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +128.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше СеленСелен | +7280% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +533.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3266.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +779.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +731.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +110.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +195.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +105.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +142.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +42.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.65mg | 6624% |
| Селен | 0.5µg | 36.9µg | 66% |
| Железо | 0.62mg | 3.16mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.387mg | 29% |
| Углеводы | 5.84g | 83.7g | 26% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.291mg | 20% |
| Белки | 0.96g | 10g | 18% |
| Калорийность | 32kcal | 395kcal | 18% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 3.892mg | 13% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Витамин K | 10.1µg | 0.3µg | 8% |
| Фосфор | 39mg | 89mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.443mg | 6% |
| Калий | 268mg | 112mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.115mg | 5% |
| Клетчатка | 1.9g | 3g | 4% |
| Цинк | 0.22mg | 0.68mg | 4% |
| Витамин B9 | 7µg | 17µg | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.06mg | 2% |
| Медь | 0.079mg | 0.06mg | 2% |
| Холин | 7.6mg | 10.8mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.603g | 1% |
| Магний | 20mg | 25mg | 1% |
| Жиры | 1.02g | 1.4g | 1% |
| Кальций | 7mg | 13mg | 1% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 80.7g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 0.29g | N/A |
| Натрий | 1mg | 0mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 0.226g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.127g | 0% |
| Триптофан | 0.116mg | 0% | |
| Треонин | 0.267mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.371mg | 0% | |
| Лейцин | 0.692mg | 0% | |
| Лизин | 0.193mg | 0% | |
| Метионин | 0.176mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0% | |
| Валин | 0.42mg | 0% | |
| Гистидин | 0.213mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
10 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
83.7 г
Вода:
4.3 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +2030.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +941.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +37.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1333.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.6г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.603 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +44.6% |
