Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9695.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1255% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1942.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +273.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1158.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1163.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1445.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +887.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1560% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +660% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2425% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1800% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +529.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +637.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +511.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +408.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3028.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 1.562mg | 6584% |
| Медь | 0.079mg | 0.998mg | 102% |
| Железо | 0.62mg | 7.8mg | 90% |
| Натрий | 1mg | 1745mg | 76% |
| Клетчатка | 1.9g | 18.6g | 67% |
| Магний | 20mg | 271mg | 60% |
| Витамин B9 | 7µg | 219µg | 53% |
| Белки | 0.96g | 25.56g | 49% |
| Фосфор | 39mg | 385mg | 49% |
| Цинк | 0.22mg | 3.4mg | 29% |
| Калий | 268mg | 1000mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.277mg | 19% |
| Углеводы | 5.84g | 59.87g | 18% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.285mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.258mg | 17% |
| Калорийность | 32kcal | 371kcal | 17% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.917mg | 15% |
| Селен | 0.5µg | 8.3µg | 14% |
| Кальций | 7mg | 143mg | 14% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Витамин K | 10.1µg | 0.4µg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 1.148g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 1.084g | 4% |
| Жиры | 1.02g | 3.25g | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 1.472mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 0.4mg | 1% |
| Витамин A | 6µg | 13µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.532g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 41.27g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.266mg | 0% | |
| Треонин | 0.886mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.303mg | 0% | |
| Лейцин | 2.115mg | 0% | |
| Лизин | 1.695mg | 0% | |
| Метионин | 0.372mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.491mg | 0% | |
| Валин | 1.434mg | 0% | |
| Гистидин | 0.715mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
25.56 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
59.87 г
Вода:
3.49 г
Другое:
7.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +2525.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2562.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +218.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +925.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1323.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.084 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.532 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.148 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +243.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +175.3% |
