Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Равиоли
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +86831.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +371.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +79.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +63.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +74.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +339.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +66.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +123.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +68.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +81.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +82.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +185.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.176mg | 6645% |
| Натрий | 1mg | 306mg | 13% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Медь | 0.079mg | 0.142mg | 7% |
| Витамин K | 10.1µg | 2.3µg | 7% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 1.06mg | 5% |
| Селен | 0.5µg | 3.5µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.102mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.074mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.08mg | 3% |
| Кальций | 7mg | 33mg | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.85mg | 3% |
| Углеводы | 5.84g | 13.64g | 3% |
| Витамин B9 | 7µg | 20µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 0.723g | 3% |
| Белки | 0.96g | 2.48g | 3% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.272mg | 2% |
| Калорийность | 32kcal | 77kcal | 2% |
| Фосфор | 39mg | 50mg | 2% |
| Клетчатка | 1.9g | 1.3g | 2% |
| Железо | 0.62mg | 0.74mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.182g | 2% |
| Цинк | 0.22mg | 0.36mg | 1% |
| Калий | 268mg | 232mg | 1% |
| Магний | 20mg | 15mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Жиры | 1.02g | 1.45g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.418g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 12.34g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 3.72g | N/A |
| Витамин A | 6µg | 10µg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 9.5mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
2.48 г
Жиры:
1.45 г
Углеводы:
13.64 г
Вода:
80.91 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше ВодаВода | +13.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +158.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +133.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +176.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.182 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +129.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +169.7% |
