Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Фокачча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +135.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +41933% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +409.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +504.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +228.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +3080% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +77.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +162.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +273.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +968.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +760% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +98.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +330% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +101.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1871.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.364mg | 6636% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.47mg | 36% |
| Витамин B9 | 7µg | 138µg | 33% |
| Железо | 0.62mg | 3.16mg | 32% |
| Селен | 0.5µg | 15.9µg | 28% |
| Натрий | 1mg | 561mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.301mg | 20% |
| Белки | 0.96g | 8.77g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 5.67g | 14% |
| Фосфор | 39mg | 128mg | 13% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 3.67mg | 11% |
| Калорийность | 32kcal | 249kcal | 11% |
| Жиры | 1.02g | 7.89g | 11% |
| Цинк | 0.22mg | 1.33mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.645mg | 10% |
| Углеводы | 5.84g | 35.82g | 10% |
| Витамин E | 0.38mg | 1.42mg | 7% |
| Калий | 268mg | 114mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.113mg | 4% |
| Витамин K | 10.1µg | 5.7µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.994g | 4% |
| Кальций | 7mg | 35mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 0.877g | 3% |
| Медь | 0.079mg | 0.091mg | 1% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 2.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 34.02g | N/A |
| Магний | 20mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 3.93g | 1.75g | N/A |
| Клетчатка | 1.9g | 1.8g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
8.77 г
Жиры:
7.89 г
Углеводы:
35.82 г
Вода:
45.91 г
Другое:
1.61 г
| Содержит больше ВодаВода | +99.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +813.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +673.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +513.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +192.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.877 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.994 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3558.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +138.4% |
