Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Халапеньо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +148% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +57.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +157632% |
| Содержит больше СеленСелен | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +71.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +913.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +842.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +648.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +83.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +285.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.097mg | 6648% |
| Витамин C | 11.7mg | 118.6mg | 119% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.419mg | 28% |
| Витамин E | 0.38mg | 3.58mg | 21% |
| Витамин K | 10.1µg | 18.5µg | 7% |
| Железо | 0.62mg | 0.25mg | 5% |
| Витамин A | 6µg | 54µg | 5% |
| Витамин B9 | 7µg | 27µg | 5% |
| Клетчатка | 1.9g | 2.8g | 4% |
| Медь | 0.079mg | 0.046mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 1.28mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.07mg | 3% |
| Фруктоза | 2.63g | 3% | |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.315mg | 3% |
| Фосфор | 39mg | 26mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.112g | 2% |
| Калий | 268mg | 248mg | 1% |
| Кальций | 7mg | 12mg | 1% |
| Цинк | 0.22mg | 0.14mg | 1% |
| Магний | 20mg | 15mg | 1% |
| Жиры | 1.02g | 0.37g | 1% |
| Калорийность | 32kcal | 29kcal | 0% |
| Белки | 0.96g | 0.91g | 0% |
| Углеводы | 5.84g | 6.5g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 4.12g | N/A |
| Натрий | 1mg | 3mg | 0% |
| Селен | 0.5µg | 0.4µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.04mg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 7.5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 0.092g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.029g | 0% |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
91.69 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +175.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.91g
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.69g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.53г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.029 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.112 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +434.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +272.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.8% |
